НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ “RAINBOW LIGHT” – СВЕТ РАДУГИ

Я до сих пор помню, как лет 8 назад впервые крутила в руках баночку витаминов Rainbow Light. Про магазин iHerb тогда знали единицы в России и про все его бренды – соответственно. Это была банка мужских витаминов, которую я взяла, потому что они шли по какому-то невероятно выгодному предложению. Кажется, это были вообще мои первые мультивитамины, купленные на iHerb. “Что за Rainbow Light?” –  думала я. – Упаковка достойная. Сделано в США…” Это потом я узнала, что все эти бренды – известные во всем мире торговые марки, которые в Америке продаются даже на полках обычных магазинов (американцы намного более продвинуты в части приема биодобавок, чем россияне, и они понимают, что пищевые добавки – это способ повысить питательную ценность своего рациона, а не какие-то сверхконцентрированные вещества, которых нужно бояться, как вы боитесь антибиотиков и гормонов).

Rainbow Light – одни из самых продаваемых витаминов в Америке. Они любимы покупателями iHerb уже много лет за сочетание качества и демократичных цен. Этому бренду, рожденному в Калифорнии, уже почти 40 лет.

Rainbow Light витамины

Читать далее “НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ “RAINBOW LIGHT” – СВЕТ РАДУГИ”

ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА И УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. НА ОСНОВЕ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДОКТОРА МЮРРЕЯ

Очень многих людей успокаивает и делает беспечными тот факт, что коронавирусная инфекция COVID-19 относится к ОРВИ. ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции, и название это говорит лишь о том, что локализуются они в дыхательных путях и вызваны вирусами. Это ничего не говорит о тяжести заболевания, которая может варьироваться. В случае с COVID-19 мы видим, что коронавирус может приводить и к летальным исходам — чаще, чем другие вирусы, связанные с ОРВИ. 

Как защитить себя от коронавируса? Один из способов — укрепление иммунитета с помощью пищевых добавок. Не существует натуральных препаратов с клинически доказанной эффективностью против коронавируса, но есть препараты с общеукрепляющими свойствами, которые можно взять на вооружение для профилактики коронавируса. Важно обеспечить иммунную систему необходимыми для нее питательными веществами. Вот какие конкретные рекомендации дает доктор Мюррей, авторитетный специалист в области натуральной медицины, которые я сопровожу рядом своих комментариев и научными исследованиями. 

Препараты для профилактики коронавируса

Читать далее “ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА И УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. НА ОСНОВЕ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДОКТОРА МЮРРЕЯ”

ФОРМУЛА ОМОЛОЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА С ЦИСТАНХЕ

Ну вот и пришла моя первая посылка курьерской доставкой Boxberry. Она дошла до Москвы за 5 дней. Никогда раньше не выбирала этот вариант доставки, т.к. согласовывать с курьером момент получения посылки и быть привязанной в этот момент к дому мне не хотелось. Сейчас, в режиме самоизоляции, это идеальный вариант. Во-первых, соблюдаешь режим и контактируешь с минимальным количеством людей, во-вторых, все равно сидишь дома – получай себе посылки с жизненно важными для тебя товарами. 

Как я и писала, я закупилась не только препаратами для иммунитета. И собираю еще посылку – мало ли что… В Чечню вон перестали доставлять посылки из-за COVID-19.

Препараты для иммунитета

Но иммунных средств в посылке много, тем не менее. Про многое уже писала, но есть в моей посылке две баночки очень интересного препарата – Life Extension с цистанхе:



Спешу написать этот пост, потому что  осталось всего 8 баночек.

Не разобрали его только потому что мало кто знает про эту формулу. Ну и цена, конечно. Это не цинк за 2 доллара.

Этот препарат – формула молодого иммунитета. Вообще, если читать исследования, становится понятно, что формулы продления жизни тесно связаны с иммунными формулами. А в наши дни, в дни пандемии коронавируса, который наиболее тяжело переносят люди в возрасте, тема омоложения иммунитета становится особенно актуальной.

Читать далее “ФОРМУЛА ОМОЛОЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА С ЦИСТАНХЕ”

ОБРАЩЕНИЕ ПАТРИАРХА МОСКОВСКОГО КИРИЛЛА. ПРО КОРОНАВИРУС, ПРО МАРИЮ ЕГИПЕТСКУЮ…

Про коронавирус, письмо одной женщины из Италии, про Марию Египетскую, ушедшую в пустыню, память которой совершает на этой неделе православная церковь, что удивительным образом совпало с днями карантина…

“51 год я проповедую с кафедр, – говорит патриарх, – призываю людей приходить в храмы, преодолевать тяготение своей собственной злой воли и внешних обстоятельств. Я этому призыву посвятил всю свою жизнь. И надеюсь, вы понимаете, как трудно мне сегодня сказать: воздержитесь от посещения храма. И я, наверное, никогда бы этого не сказал, если бы не удивительный спасительный пример святой Марии Египетской, которая именно в течение этой недели прославляется церковью как великая подвижница, при земной жизни воспринявшая ангельское естество, которая в отдалении от монастырей и храмов, там, в далекой пустыне, т.е. в уединении, жизнь свою спасла и физическому телу дала силы прожить ровно столько в невероятных условиях, сколько Господь дал той замечательной святой подвижнице.”

Смотреть полностью это впечатляющее обращение патриарха о том, что наш дом сейчас должен стать нашей пустыней:

ЙОГА ДОМА

Ну что, друзья, вспоминаем, каково оно, тренироваться дома? Мне очень тяжело. Сложно дома создать боевой спортивный настрой и работать, не жалея себя, как это получается в зале. Но сейчас это единственный вариант.

А я очень-очень давно не занималась йогой. Хотя считала и считаю йогу важнейшей физической нагрузкой для тела (еще и потому что она выходит далеко за пределы работы с телом).

Йога дома

Буду пробовать сейчас вернуться в йогу. Я когда-то была довольно хорошим йогином, но все умения, если они не поддерживаются, теряются. Но и быстро восстанавливаются. Это немного утешает. Пожалуй, начну я с простейшей практики и буду надеяться, что уже в ближайшие дни вернусь к своей сложной продвинутой практике Паттабхи Джойса, основателя школы Аштанга Виньяса йоги, в традициях которой меня воспитали как йогина.

Читать далее “ЙОГА ДОМА”

РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН PLANTFUSION

Растительный протеин PlantFusion – один из лучших растительных протеинов для тех, кому это нужно по идейным соображениям (для вегетарианцев, для тех, кто соблюдает религиозные посты). Напомню, что обычно растительный протеин имеет аминокислотный профиль с дефицитом тех или иных аминокислот.

Растительный протеин PlantFusion – сбалансированный набор аминокислот

В составе протеина PlantFusion – смесь растений, белков и аминокислот, подобранных таким образом, чтобы получить источник полноценного протеина. Тут у нас – изолят белка гороха, порошок артишока, порошок пророщеного амаранта, пророщеной киноа, белок из водорослей, изолейцин, лейцин, валин, глутамин. Сила проростков, суперфудов и аминокислот, которые включают в себя 4500 мг BCAA и L-глютамин – все это строит и восстанавливает мышечную массу, способствует здоровью кожи, волос, ногтей, поддерживает иммунитет и здоровье организма в целом.

Растительный протеин PlantFusion легко усваивается – он обогащен пищеварительными ферментами и не содержит основных аллергенов, включая молочные продукты, сою и глютен.

Plantfusion растительный протеин вегетарианский протеин

По мне, он не очень вкусный, этот протеин, хотя, если с молоком, то проще. Но такая продукция – она часто не про вкус. Хотя все относительно. Производители этого протеина пишут:

Читать далее “РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН PLANTFUSION”

ФЛЁР ДЕ СЕЛЬ, БРЕЦЕЛИ, НЬЮ-ЙОРК, МОСКВА И СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ МИСТРАЛЬ

В новинках iHerb – моя любовь, знаменитая соль Fleur de Sel (Флёр де Сель). Ее называют самой вкусной солью, а я, да, маньячу не только по шоколаду, но и по разным видам соли. Я брала Флёр де Сель на iHerb от другого бренда, и потом она пропала из продажи. Я уже начала думать, где же я буду ее покупать, и вот она – от McCormick Gourmet Global Selects!

Fleur de Sel

Это уникальная соль. Ее хрустящие кристаллики – необыкновенно нежные и хрупкие. Они просто рассыпаются на зубах и тают! Мне думается, брецели посыпают именно этой солью. Кстати, кто не пробовал брецели, попробуйте. В Starbucks они есть, и в Азбуке Вкуса тоже (там надо брать с маслом – у них другая рецептура, и они вкуснее). А в Нью-Йорке их продают горячими прямо на улице, с дымком, с маленьких фургончиков с уличной едой (food trucks).

Брецели Нью-Йорк

Читать далее “ФЛЁР ДЕ СЕЛЬ, БРЕЦЕЛИ, НЬЮ-ЙОРК, МОСКВА И СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ МИСТРАЛЬ”

ПРОМОКОД 4FRESH НА СКИДКУ И СКАЗОЧНЫЙ ШОКОЛАД MULATE

Промокод 4fresh на скидку – FMX699 

Обещала показать вам свои посылки из интернет-магазина 4fresh. Это крупнейший российский эко онлайн-гипермаркет. Начну со второй. Заказала ее 25 февраля, получила – на другой день (срок для Москвы). Посылка шоколадная! Я шоколадный маньяк, да.:)

Шоколад Vivani и Mulate

Шоколад в моей посылке из магазина 4fresh

Во-первых, в моей посылке – известный многим немецкий шоколад Vivani, который раньше я брала на iHerb, но сейчас его там нет. Это настоящий арт-шоколад. В посылке было еще несколько маленьких их шоколадок, но они не дотерпели до фотосессии.😁

И еще вот такой в этой посылке сказочный шоколад – MULATE. Литовский. Что такое Mulate и что это за удивительные картинки на его упаковке?

Читать далее “ПРОМОКОД 4FRESH НА СКИДКУ И СКАЗОЧНЫЙ ШОКОЛАД MULATE”

ЗА СКОЛЬКО ДНЕЙ СЛУЖБОЙ BOXBERRY ДОСТАВЛЕН МОЙ ТЕСТОВЫЙ ЗАКАЗ С IHERB?

Все, моя тестовая посылка, 5 февраля отправленная мною с iHerb службой Boxberrу, пришла 13 февраля. Это была радужная посылка с Solaray. Более того, в один день вместе с ней пришла еще одна посылка, отправленная двумя днями позже – посылка с хитовым шоколадом Chocolove, злаковыми батончикам и Комплексом красоты.

Доставка c iHerb службой Boxberry

Читать далее “ЗА СКОЛЬКО ДНЕЙ СЛУЖБОЙ BOXBERRY ДОСТАВЛЕН МОЙ ТЕСТОВЫЙ ЗАКАЗ С IHERB?”

ТЕСТИРУЕМ СРОКИ ДОСТАВКИ ЗАКАЗОВ С IHERB СЛУЖБОЙ BOXBERRY

Один из самых животрепещущих вопросов для покупателей iHerb – сроки доставки заказов. Особенно для новых покупателей.

Те, кто со мной давно, знают, что как только на iHerb появилась служба Boxberry, я заказываю доставку только Boxberry. Уже много лет.

Эта доставка с отслеживанием, но, признаться, я очень экономлю свое время и даже не слежу обычно, как там идут мои посылки. Потому что я уверена и в iHerb, и в Boxberry. Я знаю, что пройдет несколько дней, и я получу смс о том, что мой заказ – в пункте выдачи. Но я также знаю, что многие из вас любят попереживать и последить за своими посылками.:)

Давайте проверим, за сколько дней придет моя посылка iHerb из Америки в Москву, где я и живу.

Читать далее “ТЕСТИРУЕМ СРОКИ ДОСТАВКИ ЗАКАЗОВ С IHERB СЛУЖБОЙ BOXBERRY”