ШАФРАН – СПЕЦИЯ И ПРИРОДНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ

Шафран дарит нам не только яркий цвет блюд и удивительный вкус с нотками меда, металла и сена, но и хорошее настроение. За последние двадцать лет в медицинских базах данных появилось много сведений об этой специи как об антидепрессанте.

Шафран нити

Красно-оранжевые нити шафрана – это тычинки растения Crocus sativus L, того самого низкорослого сиреневого цветочка, которым весна щедро усыпает оттаявшие от последнего снега полянки и клумбы.

Читать далее «ШАФРАН – СПЕЦИЯ И ПРИРОДНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ»

Поделиться в соцсетях:

ОБРАЩЕНИЕ ВОЗРАСТА ВСПЯТЬ НА ПРИМЕРЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ У МЫШЕЙ

2 декабря 2020 года в журнале Nature появилась вдохновляющая статья, в которой задокументировано использование эпигенетического репрограммирования для обращения вспять потери зрения у мышей, связанного с глаукомой и старением.

Восстановление зрения у мышей

«Наше исследование демонстрирует, что можно безопасно повернуть вспять возраст сложных тканей, таких как сетчатка, и восстановить их биологическую функцию, свойственную молодому возрасту», — заявил старший автор Дэвид Синклер, профессор генетики в Институте Блаватника Гарвардской медицинской школы. «Если эти результаты будут подтверждены в ходе дальнейших исследований, они могут иметь решающее значение для лечения возрастных заболеваний зрения, таких как глаукома, а также для биологии и терапии болезней в целом».

Читать далее «ОБРАЩЕНИЕ ВОЗРАСТА ВСПЯТЬ НА ПРИМЕРЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ У МЫШЕЙ»

Поделиться в соцсетях:

АСТАКСАНТИН — СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ МАДОННЫ. УДИВИТЕЛЬНАЯ КРОВАВО-КРАСНАЯ ГАВАЙСКАЯ МИКРОВОДОРОСЛЬ

Получаю вопросы про астаксантин. Вот интересный:

Светлана:

«Марина, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что Вы думаете по поводу астаксантина как мощного антиоксиданта? На просторах интернета пишут, что сама Мадонна его принимает постоянно и все мировые звезды. Хотелось бы ваше мнение узнать об этой чудо-пилюльке.»

Действительно когда-то прошла волна информации, что астаксантин — секрет молодости Мадонны. Я открою еще один секрет — не только астаксантин, совершенно очевидно. Мадонна — такая работящая лошадка, она столько трудится над своим телом (что видно по ее мышцам), что отдавать все лавры астаксантину я бы, конечно, не стала.

И тем не менее. Астаксантин — конечно же, мощнейший антиоксидант, обладающий большим спектром полезных свойств.

Астаксантин

Читать далее «АСТАКСАНТИН — СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ МАДОННЫ. УДИВИТЕЛЬНАЯ КРОВАВО-КРАСНАЯ ГАВАЙСКАЯ МИКРОВОДОРОСЛЬ»

Поделиться в соцсетях:

ДЕТСКИЙ ЛЮТЕИН ДЛЯ ЗРЕНИЯ, МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Что ценно, на iHerb можно найти лютеин для детей в хороших дозах. О лютеине обычно говорят как о добавке для глаз. Однако то, что положительно влияет на зрение, положительно влияет и на функуции мозга. На очереди у меня исследование о том, что лютеин положительно влияет на когнитивные функции. Например, в описании к препарату ниже производитель Jarrow Formulas как раз активно педалирует эту тему.

Детский лютеин в каплях

Лютеин детский



Читать далее «ДЕТСКИЙ ЛЮТЕИН ДЛЯ ЗРЕНИЯ, МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ»

Поделиться в соцсетях:

ОТЗЫВ ПРО ЛЮТЕИН В КОНТЕКСТЕ КАТАРАКТЫ

Когда я читала сегодня это сообщение сначала в личке, я подумала: «Ой, даже если согласовать публикацию, как это давать в блоге?! Ведь подумают, что я все придумала.»

Читаю дальше и понимаю из сообщения Валентины, что это дубль, и где-то есть этот отзыв у меня на стене в ВКонтакте. Нахожу в комментах под лютеином.

«Дорогая Марина!
Хочу поделиться опытом. Не моим. У тётушки диагностированная катаракта.
ОТЗЫВ ПРО ЛЮТЕИН В КОНТЕКСТЕ КАТАРАКТЫ

Читать далее «ОТЗЫВ ПРО ЛЮТЕИН В КОНТЕКСТЕ КАТАРАКТЫ»

Поделиться в соцсетях:

ВКУС ЖИЗНИ: КОФЕ СЧАСТЬЯ ПО-ВОСТОЧНОМУ И ФОРМУЛЫ ДЛЯ ЗРЕНИЯ И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ОТ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Кто просил мои посылки?!:) Ну вот о-о-о-очень интересная посылка. Вообще, про каждую позицию здесь надо писать отдельный пост — как-нибудь напишу, а пока — даю векторы, чтобы вы могли самостоятельно углубиться по той или иной теме.

ВКУС ЖИЗНИ: КОФЕ СЧАСТЬЯ ПО-ВОСТОЧНОМУ И ФОРМУЛЫ ДЛЯ ЗРЕНИЯ И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ОТ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Читать далее «ВКУС ЖИЗНИ: КОФЕ СЧАСТЬЯ ПО-ВОСТОЧНОМУ И ФОРМУЛЫ ДЛЯ ЗРЕНИЯ И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ОТ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА»

Поделиться в соцсетях:

ЗАЩИТА ГЛАЗ ОТ СИНЕГО СВЕТА ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИИ МОНИТОРОВ КОМПЬЮТЕРОВ И СМАРТФОНОВ

Бады для зрения

Заглянула как-то в новинки — вдохновилась на пост, а потом промокоды не дали выдать его. Добралась вот, в общем, до этого поста и отнесу это к новинкам.

Новая линейка для здоровья и молодости глаз. Три добавки — они похожи по составу, база у них одна — лютеин и зеаксантин. Это два пигмента из группы каротиноидов, которые человек сам синтезировать не может и способен получать только из растительной пищи. А получаем мы их из обычного рациона в недостаточном количестве. Западная диета обеспечивает поступление лютеина в пределах 1-2 мг в сутки, при средней суточной потребности около 6 мг.

Выделю два препарата, которые наиболее интересны.

Читать далее «ЗАЩИТА ГЛАЗ ОТ СИНЕГО СВЕТА ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИИ МОНИТОРОВ КОМПЬЮТЕРОВ И СМАРТФОНОВ»

Поделиться в соцсетях:

ТОТ, КОМУ Я НУЖНА, ПРИДЕТ КО МНЕ САМ. НЕМНОГО СЕКРЕТОВ ИНСТАГРАМНЫХ БЛОГЕРОВ

После вчерашнего письма Татьяны неожиданно для себя получила много трогательных и вдохновляющих отзывов. Особенно удивил инстаграм. Только вчера подумала: «Ох, мои инстаграмщики  — как дети. Не могут найти акционную баночку астаксантина!» И тут на тебе — столько отзывов от тех, кто уже и баночки нашел, и результат получил.ТОТ, КОМУ Я НУЖНА, ПРИДЕТ КО МНЕ САМ. НЕМНОГО СЕКРЕТОВ ИНСТАГРАМНЫХ БЛОГЕРОВ

ТОТ, КОМУ Я НУЖНА, ПРИДЕТ КО МНЕ САМ. НЕМНОГО СЕКРЕТОВ ИНСТАГРАМНЫХ БЛОГЕРОВ

Кстати, замечу, я не раскручивала свой инстаграм специальными программами, никогда не участвовала ни в каких чатиках активности, где блогеры собираются и написывают друг другу комменты, создавая видимость активности в своих профилях. Те, кто шарит в инстаграме, могут легко понять, что комменты в моем профиле — настоящие.  Люди — тоже.

Более того, я никогда не использую дешевые блогерские трюки, которые стимулируют читателей оставлять комменты. Я не предлагаю высказывать свое мнение по высосанным из пальца темам, не прошу оставлять любые комменты ради одного только рейтинга в инстаграме, не пилю бессмысленные бесконечные сториз ради того, чтобы мой профиль мелькнул лишний раз в вашей ленте, не устраиваю обмены лайками. Я слишком дорожу своим временем.

Поделиться в соцсетях:

ЛЮТЕИН ДЛЯ ДЕТСКОГО ЗРЕНИЯ

Вот такой чудесный препарат для детского зрения есть на iHerb — лютеин и зеаксантин. Прекрасен тем, что содержит очень хорошую дозу лютеина (10 мг), и при этом препарат детский, поэтому родители могут быть спокойны, зная, что используют правильные дозы, а дети — наслаждаться вкусом.

Лютеин для детейНапомню, что лютеин и его изомер зеаксантин — это два пигмента из группы каротиноидов, которые человек сам синтезировать не может и способен получать только из растительной пищи. А получаем мы их из обычного рациона в недостаточном количестве. БОльшая часть лютеина в нашем организме содержится в сетчатке глаза. Соответственно, основная польза этого препарата связана со зрением.

Курс — 1-2 месяца 1-2 раза в год. В тканях глаза лютеин начинает накапливаться через 20-30 суток после начала приема.

Читать далее «ЛЮТЕИН ДЛЯ ДЕТСКОГО ЗРЕНИЯ»

Поделиться в соцсетях:

АКЦИЯ ДНЯ — АСТАКСАНТИН

Астаксантин в акции дня по выгодной цене:

Now Foods, Астаксантин, 4 мг, 60 капсул

На фото — моих пустые баночки от астаксантина. Это не все, что я выпила, конечно, но хоть как-то показывает мою любовь к нему. 🙂

Про астаксантин читаем в посте СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ МАДОННЫ. УДИВИТЕЛЬНАЯ КРОВАВО-КРАСНАЯ ГАВАЙСКАЯ МИКРОВОДОРОСЛЬ.

АКЦИЯ ДНЯ - АСТАКСАНТИН

Читать далее «АКЦИЯ ДНЯ — АСТАКСАНТИН»

Поделиться в соцсетях: