Мелатонин — одна из самых популярных добавок, которую чаще всего применяют при проблемах со сном, однако полезные свойства мелатонина намного шире.
С марта 2020 года в популярном интернет-магазине iHerb была запрещена продажа мелатонина в связи с решением российского суда. Однако добавка является разрешенной, обладает высоким профилем безопасности, и ее можно купить в другом американском магазине — ниже я дам ссылку.
Свойства мелатонина
Мелатонин чаще всего покупают как средство от бессонницы, для нормализации сна. Кроме того, мелатонин обладает омолаживающим действием на организм. Я очень люблю и уважаю мелатонин и периодически курсами принимаю.