Бады и косметика для сохранения молодости и здоровья на iHerb от Марины Хайфа. Фитнес и спортивное питание, похудение и правильное питание — все о здоровом образе жизни.
Не так давно я писала свой пост ИССЛЕДОВАНИЕ ДЛИНОЮ В 16 ЛЕТ: КОЭНЗИМ Q10, где было показано, что после 4-х лет приема coQ10 на протяжении 12 лет сохраняется эффект от приема этой добавки, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Работала я над этим постом и вспоминала свой отзыв на iHerb, который писала 6 лет назад. Было забавно, как тот эмоциональный отзыв перекликается с этим свежим исследованием.
«Почему на некоторых «НЕ РАБОТАЕТ» CoQ10
Попадаются отзывы, на тот же CoQ10 от Doctor’s Best, где люди пишут, что никакого эффекта они не увидели. Вот хочется мне в таких ситуациях задать 2 вопроса.
1. А какой такой мгновенно-очевидный эффект вы ожидали увидеть? Что такого с вашим сердцем должно было произойти, чтобы вы оценили его?
В Тайланде в каждом, даже самом маленьком, продуктовом магазинчике продаются освежающие напитки для утоления жажды под названием Beauty Drink, что значит «Напитки Красоты». Это напитки с коэнзимом Q10, коллагеном, с клетчаткой, с L-карнитином, хлорофиллом и многие другие. Азиатки постоянно их пьют, и о том, как долго они сохраняют свою молодость, наверное, многим известно. Япония занимает первое место по производству и потреблению коэнзима Q10. А в России мы почти не знаем про эти замечательные добавки или просто боимся их.
А между тем это абсолютно натуральные, безопасные вещи. Мы пользуемся кремами с Q10, но ведь гораздо эффективнее насыщать свой организм полезными элементами изнутри.
Для удобства я вынесу в этот пост всю линейку детских витаминов Kirkman Labs. Их составы очень похожи, но есть некоторые изюминки в каждом препарате. Уникальными их делает содержание coQ10 во всех вариантах.
А вы знаете про такую тушь, которая смывается «чулочками»? Это очень забавно — просто под теплой водой, пальцами, она снимается такими эластичными тончайшими трубочками.
Я недавно перешла на такого плана тушь, плюс стала пользоваться сывороткой для ресниц и бровей, и вчера окончательно поняла, что таких длинных ресниц у меня никогда не было! Моя парикмахер-стилист уже второй раз спрашивает, нарастила ли я ресницы! А это мои. (На брови тоже наношу эту сыворотку).
Ну, и когда на днях Юля за чашкой капучино в «Хлебе Насущном», после массажа лица, посмотрев на мои ресницы, сказала мне, что тушь Heimish, Dailism — как раз такая, чулочками, я тут же закинула ее в корзину.
Еще она небольшая моя посылка, которую я заказывала под скидку на домашние бренды iHerb. Смотрим, что в ней.
Коэнзим Q10. Между прочим, я не писала про него в блоге отдельный пост, а встречаются мне товарищи, которые не знают про эту ключевую добавку. Я впервые начала принимать coQ10, когда еще даже iHerb не знала. Покупала в Москве, японский. Какая-то там была смешная дозировка — чтобы не соврать, 10 мг в таблетке что ли?!
Я не буду изобретать велосипед и дам свой давнишний отзыв, который писала много лет назад на сайте iHerb. Я так понимаю, в отзывы вы не особо сейчас заходите, поэтому вынесу его сюда. Да я и сама сто лет не видела этот свой отзыв.:))) Признаться, нашла его сейчас и перечитала с большим любопытством. :))) Похвастаюсь, мои отзывы даже врачи распечатывали своим пациентам.
Отвечаю постом на часто повторяющийся вопрос, какими бадами поддержать пожилого человека.
В принципе, всеми теми, что содержит моя БАЗОВАЯ СХЕМА БАДОВ. Там есть и препараты для суставов, и для сосудов, и для мозга.
Что именно для чего именно — находим дополнительно ЗДЕСЬ.
Но есть один нюанс — мало кто из пожилых людей будет принимать много добавок. «Я и так пью много таблеток,» — слышала я от своей бабушки на мои предложения попить всего лишь мультивитамины. Донести мысль, что не все, что маленькое и кругленькое, это таблетки, не так просто.
В общем, я сделала подборку средств, которые будут комфортны для пожилых людей психологически, т.к. либо знакомы им, либо представлены в форме меда, джемов, порошков, сиропов и т.п. Кое-что даю все-таки в капсулах и таблетках — при желании можно найти аналоги на iHerb в сиропах. При этом, это очень важные средства, которые работают на жизненный тонус пожилого человека, дают ему силы. Все, что будет ниже, можно принимать одновременно. Продолжительность курсов каждого препарата — в соответствующих постах.
У Twinings я как-то купила всю коллекцию в жестяных коробочках в подарок одному человеку — очень красиво и солидно получилось.
Сама пока успела попробовать только один вид — Twinings, Чай Lady Grey, с синими лепестками василька и цитрусовой цедрой.
Вот читаю под ним отзывы… На самом верху — отзыв о том, что чай химозный, со вкусом мыла. А между тем, компания Twinings является официальным поставщиком английского королевского двора. Сама королева Виктория в 1837 году присвоила ей этот статус. Как там некоторые любят писать в ответ на такие отзывы на разных форумах?))) «Спасибо, что уберегли от ненужной покупки!»
Вместо того, чтобы калибровать свой вкус под мировые эталоны вкуса, кто-то считает чрезвычайно важным высказать свое мнение, совершенно не разбираясь в вопросе. А другие кто-то считают такие отзывы верхом честности и читают в первую очередь именно их. И я была бы в крайней печали по этому поводу, но вы со мной, и нас — больше всех! И это как-то укрепляет мою веру в человечество…
Когда я общаюсь с теми, кто делает первый заказ, иногда думаю, что бы я положила в свою первую посылку в такой фантастической ситуации, когда посылка — первая, а 4-хлетний опыт покупок все-таки есть. Ну, или для простоты понимания сути, что бы я положила в первую посылку для своего близкого человека.
Поскольку меня часто спрашивают совета в подобных ситуациях новички, дам такую посылку постом.
Критерии отбора будут такими:
1. Это будут хиты iHerb, которые интересно попробовать любому человеку и которые проверены тысячами покупателей.