СКОЛЬКО ЙОДА В СПИРУЛИНЕ И В ЛАМИНАРИИ?

Насчет йода в спирулине меня еще часто спрашивают, потому что эндокринологи часто не знают ответа на этот вопрос и просто запрещают спирулину в ситуациях, когда нужно ограничить поступление йода в организм.

Проблема в том, что эндокринологи в этом случае мешают в кучу все водоросли. А много йода содержат водоросли морские.

СКОЛЬКО ЙОДА В СПИРУЛИНЕ И В ЛАМИНАРИИ?

Спирулина, как и хлорелла, не являются морскими водорослями, поэтому йода в них очень мало.

Читать далее «СКОЛЬКО ЙОДА В СПИРУЛИНЕ И В ЛАМИНАРИИ?»

Поделиться в соцсетях:

Что нужно знать про щитовидную железу. Толковое интервью с эндокринологом

Что нужно знать про щитовидную железу. Толковое интервью с эндокринологомЯ обычно не даю рекомендаций по щитовидной железе. Там много нюансов и, насколько я могу наблюдать, врачи-эндокринологи сами путаются в рекомендациях. Одному и тому же пациенту разные врачи могут дать совершенно противоположные рекомендации. По йоду, например. Вообще, с эндокринологами у нас беда, по-моему.

Поэтому когда я встретила эту интервью с доктором Панькивым, я решила опубликовать его в своем блоге, хотя обычно я таких перепечаток не делаю. Уж больно толковое интервью, и главное — в простой живой форме диалога с людьми. А вопросы раскрываются — важнейшие, актуальные для каждого, потому что щитовидная железа — один из ключевых органов в нашем организме, а про ее проблемы мы часто даже не подозреваем.

И такой важный момент. Почитав это интервью, вы получите некую базу знаний, которая позволит вам хоть в какой-то мере оценивать профессиональную состоятельность вашего эндокринолога.

Итак, далее публикация.

Читать далее «Что нужно знать про щитовидную железу. Толковое интервью с эндокринологом»

Поделиться в соцсетях:

БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА
Ура! Долгожданная таблица приема бадов готова! Два слова, на чем основана эта схема. Во-первых, на рекомендациях ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Во-вторых, на рекомендациях Американской ассоциации продления жизни для предупреждения преждевременного старения для практически здоровых людей. В-третьих, на моем многолетнем опыте приема бадов. Напомню, что мне 46 лет. Обо мне подробнее ЗДЕСЬ.

Обращаю внимание на формулировку «для практически здоровых людей». Что это значит.

Читать далее «БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА»

Поделиться в соцсетях: