Бады и косметика для сохранения молодости и здоровья на iHerb от Марины Хайфа. Фитнес и спортивное питание, похудение и правильное питание — все о здоровом образе жизни.
Утренний испанский латте, мясо с овощами и много зелени — американская кухня приятно поразила, в том числе своим многообразием. Люди со всего света, и кухня — соответственно. Итальянская, корейская, китайская, персидская, мексиканская, венесульская, колумбийская. И американская классика — гриль, гамбургеры и все такое. Я не могу попробовать все — берегу форму.:)))
Все, впереди — рабочая часть моего путешествия в Америку.
Какие вопросы будем задавать iHerb? Пишите в комментах — на самые интересные постараюсь получить ответы!:)
Кстати, промокод на черную пятницу находим здесь.:)))
Это путешествие началось 7 лет назад, когда я написала свой первый отзыв на iHerb про коллаген. Я до сих пор помню этот момент: ноутбук, журнальный столик, съемная квартира на Красной Пресне в Москве.
Когда год назад я писала и говорила в сториз инстаграма, что получаю в Тель-Авиве важные документы, связанные c iHerb, — это была американская виза. В России очень сложно получить визу США.
Голливуд, Аллея славы. Записываю сториз для инстаграма. «А вот Марина Хайфа!» — говорят в конце этого видео.
Подробнее — позже в блоге.????
Еще больше видео — в моем инстаграме, в сториз (нужно нажимать на аватарку, когда вокруг нее красный кружок). В актуальном есть видео со мной в кадре (ищите на главной странице). Подписывайтесь — впереди еще интереснее!
Двадцать болгарских приседаний на одну ногу, двадцать приседаний на другую ногу. Спортивная форма с собой и в отеле есть тренажерный зал, но у меня всего три дня в Нью-Йорке и хочется побольше побродить по городу. Поэтому всего сорок приседаний, двадцать обратных отжиманий на пуфике на трицепс прямо в номере и все. Это в Москве я тренировалась по 12 часов в неделю. Я буду помнить эти сорок приседаний с видом на Таймс-сквер из окна отеля.
Подлетая к Нью-Йорку, я боялась влюбиться в него. Свернув с чемоданом с 42-ой улицы на 7-ю авеню, я влюбилась. Это начиналась она, Таймс-сквер, с ее невероятным колоритом. 49-улица, мой отель Times Square EDITION. Всего три дня. Три холодных дня. Потом — теплая Калифорния.
Для чего я в Америке — расскажу позже.
Подписывайтесь на мой инстаграм — смотрите сториз, где я показываю маленькие зарисовки из моей поездки в Америку. Для этого нажимайте на мою аватарку, когда вокруг нее есть красный кружок.
В ANNEMARIE BORLIND есть какая-то магия. Смотришь состав — вроде бы знакомые ингредиенты, но их комбинации, их соотношение создают какие-то особенные формулы, которые ухаживают за кожей заметнее других средств. Хотя что это я?!
Что ценно, на iHerb можно найти лютеин для детей в хороших дозах. О лютеине обычно говорят как о добавке для глаз. Однако то, что положительно влияет на зрение, положительно влияет и на функуции мозга. На очереди у меня исследование о том, что лютеин положительно влияет на когнитивные функции. Например, в описании к препарату ниже производитель Jarrow Formulas как раз активно педалирует эту тему.
В основе — пророщенные семена тыквы и подсолнечника. Ключевое слово — пророщенные. В маленькой семечке заложена мощь природы. В ростке эта мощь — многократно помноженная. Это высочайшая концентрация полезных веществ и питательных элементов.
Топпер для салатов также подходит и для других блюд — рагу, супов и просто для бутербродов. Кусочек ржаного хлеба, спелое авокадо, сверху посыпать топпером из проросших семян, чашечка кофе — и легкий завтрак в стиле глэм готов.
Я рассказывала вчера про очень выгодный коллаген под скидку на коллаген, и меня спросили, лучший ли это коллаген. Этот вопрос часто звучит — вы ищете что-то самое лучшее. На iHerb все устроено по-другому. iHerb — это магазин, продающий сотни брендов с мировым именем и мировой репутацией. Кстати, это кардинальное отличие iHerb от сетевой компании. Сетевая компания продает «свой» продукт, и задача ее — изготовить этот продукт как можно дешевле и продать как можно дороже. Потому что сетевая компания — это по сути финансовая пирамида,где продаваемый продукт — исключительно основа ее легального существования. Не более.
Это пробник, поэтому спеццена действует для тех, кто берет впервые. Осталось всего 87 пачек, и разлетается этот коллаген мгновенно! Тот случай, когда под пробник можно собрать посылку.
Имею наглость полагать, что я внесла большой вклад в популяризацию гликолевого пилинга в качестве домашнего ухода. Среди покупателей iHerb уж точно. Много лет назад я написала пост «ВРЕМЯ ГЛИКОЛЕВОГО ПИЛИНГА ПРИШЛО». Пришло, потому что наступила осень и уже нет ярких солнечных лучей. Пришло, потому что пора заботиться о своей коже — выравнивать тон кожи, ее рельеф, стимулировать синтез коллагена, увлажнять кожу, разглаживать морщины. Все это делает гликолевый пилинг — основа ухода за кожей.
Я часто вспоминаю, как мне впервые много-много лет назад в каком-то косметическом магазине подарили какую-то гликолевую сыворотку и рассказали, что начинать надо с нескольких капелек, так как важно, чтобы кожа привыкала к кислотам. Это было несколько волнительно, как волшебство, как таинство — что-то совсем новое и неизвестное для меня.
Удивительно, что гликолевый пилинг показан и для жирной, и для сухой кожи, для стареющей кожи и для молодой кожи, подверженной акне. Главное — во время пилинга уделять особое внимание питанию и увлажнению кожи. Я не побоюсь сделать заявление, что вот такой гликолевый пилинг в домашних условиях может стать альтернативой очень дорогому салонному уходу.