Метка: суперфудс

Вот такая появилась недавно небольшая банка Paradise Herbs, ORAC-Energy Greens, 91 г — очень удобный объем для пробы. Это такая зеленая смесь из 42 ингредиентов. Очень известная и популярная, обладатель престижных наград в области добавок.

Кстати, если вы думаете, что впереди лето и такие смеси и мультивитамины можно отложить до осени, то вы очень ошибаетесь. Овощи и фрукты накапливают полезные вещества не сами по себе — они получают их из почвы, а почвы истощены. Есть такая глобальная проблема — деградация (истощение) почв. Так что, друзья, тема бадов летом остается такой же актуальной.

Что такое ORAC

Напоминаю, что такое ORAC. Это такой показатель антиоксидантной активности пищевых продуктов (Oxygen Radical Absorbance Capacity).

Система измерения ORAC была разработана учеными Национального Института Старения США в 1992 году и используется как измеритель пользы фруктов, овощей и других антиоксидантных продуктов и пищевых добавок.

Посмотрите на уровни ORAC асаи, граната, голубики, клубники, персика и брокколи на картинке (на 100 г продукта).

Из препарата ORAC-Energy Greens мы получаем 40 000 ORAC на порцию! Это очень и очень прилично, если сравнивать со свежими ягодами и овощами.

Это не сильно уж вкусно, но вполне нейтрально. По виду это смесь зеленых растений, высушенных и перемолотых. Вкус — соответствующий, вкус трав. Если добавлять в сок, смузи, то будет даже вкусно.

Посмотрите состав. Там, наверное, все представители флоры собраны по чуть-чуть. 42 ингредиента (суперфуды, концентраты соков с высокой биодоступностью, сублимированные ягоды и овощи, травы, пробиотики, и даже целебные грибы и немного адаптогенов.)

Предвидя вопросы, смесь — только для взрослых (не для беременных и кормящих).