АРАХИСОВАЯ ПАСТА В ПОРОШКЕ – МЕНЬШЕ ЖИРА НА 90%

У меня буквально несколько минут сейчас есть рассказать про эту арахисовую пасту в порошке. Это совершенно удивительная штукенция! Из этого арахиса удалено 90% жира! А это значит, что мы имеем пользу и вкус арахиса и при этом можем не сильно париться за лишние жиры в нашем рационе! Для сравнения беру обычную магазинную арахисовую пасту.


Обезжиренная арахисовая паста в порошке

На 100 граммов обычной арахисовой пасты:

жиры – 53%
белки – 18%
энергетическая ценность – 594 ккал.

Читать далее “АРАХИСОВАЯ ПАСТА В ПОРОШКЕ – МЕНЬШЕ ЖИРА НА 90%”

Поделиться в соцсетях:

ВЕГАНСКОЕ МАСЛО ГХИ – КАК ТАКОЕ ВОЗМОЖНО?

Веганское масло гхи? Такое возможно? Как мы знаем, масло гхи представляет собой перетопленное по определённой технологии молоко коров или буйволиц. Оно отличается сливочным вкусом и может долго храниться без холодильника.

И вот известный кокосовый бренд Nutiva удивляет нас веганским маслом гхи! Сделано оно из органического кокосового масла с добавлением масла авокадо. Для красивого золотистого цвета в продукт добавлен порошок экстракта ягод аннато и органической куркумы, а для вкуса – натуральный ароматизатор, тоже органический и веганский.

Веганское масло гхи

Вкус веганского масла гхи описать достаточно сложно, потому что он абсолютно новый и с трудом распознаётся вкусовыми рецепторами. Однозначно можно сказать лишь одно – кокосовый привкус в нём отсутствует полностью.

Читать далее “ВЕГАНСКОЕ МАСЛО ГХИ – КАК ТАКОЕ ВОЗМОЖНО?”

Поделиться в соцсетях:

СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЕ КОФЕЙНЫЕ НАПИТКИ БЕЗ КОФЕИНА – АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ КОФЕ №1

У напитков Teeccino много поклонников среди покупателей iHerb. И это неспроста. Аромат фундука, кофе мокка, апельсина, амаретто, миндаля и ванили. В чем секрет популярности Teeccino?

Альтернативный кофе №1 – Teeccino

Teeccino – бренд № 1 среди альтернатив кофе и обжаренных травяных чаев. Часто люди спрашивают: “Это кофе или чай?” Ответ лаконичен – это Teeccino.

Ячменный кофе с цикорием

Читать далее “СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЕ КОФЕЙНЫЕ НАПИТКИ БЕЗ КОФЕИНА – АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ КОФЕ №1”

Поделиться в соцсетях:

РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН PLANTFUSION

Растительный протеин PlantFusion – один из лучших растительных протеинов для тех, кому это нужно по идейным соображениям (для вегетарианцев, для тех, кто соблюдает религиозные посты). Напомню, что обычно растительный протеин имеет аминокислотный профиль с дефицитом тех или иных аминокислот.

Растительный протеин PlantFusion – сбалансированный набор аминокислот

В составе протеина PlantFusion – смесь растений, белков и аминокислот, подобранных таким образом, чтобы получить источник полноценного протеина. Тут у нас – изолят белка гороха, порошок артишока, порошок пророщеного амаранта, пророщеной киноа, белок из водорослей, изолейцин, лейцин, валин, глутамин. Сила проростков, суперфудов и аминокислот, которые включают в себя 4500 мг BCAA и L-глютамин – все это строит и восстанавливает мышечную массу, способствует здоровью кожи, волос, ногтей, поддерживает иммунитет и здоровье организма в целом.

Растительный протеин PlantFusion легко усваивается – он обогащен пищеварительными ферментами и не содержит основных аллергенов, включая молочные продукты, сою и глютен.

Plantfusion растительный протеин вегетарианский протеин

По мне, он не очень вкусный, этот протеин, хотя, если с молоком, то проще. Но такая продукция – она часто не про вкус. Хотя все относительно. Производители этого протеина пишут:

Читать далее “РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН PLANTFUSION”

Поделиться в соцсетях:

ФЛЁР ДЕ СЕЛЬ, БРЕЦЕЛИ, НЬЮ-ЙОРК, МОСКВА И СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ МИСТРАЛЬ

В новинках iHerb – моя любовь, знаменитая соль Fleur de Sel (Флёр де Сель). Ее называют самой вкусной солью, а я, да, маньячу не только по шоколаду, но и по разным видам соли. Я брала Флёр де Сель на iHerb от другого бренда, и потом она пропала из продажи. Я уже начала думать, где же я буду ее покупать, и вот она – от McCormick Gourmet Global Selects!

Флёр де Сель

Это уникальная соль. Ее хрустящие кристаллики – необыкновенно нежные и хрупкие. Они просто рассыпаются на зубах и тают! Мне думается, брецели посыпают именно этой солью.

Fleur de Sel

Кстати, кто не пробовал брецели, попробуйте. В Starbucks они есть, и в Азбуке Вкуса тоже (там надо брать с маслом – у них другая рецептура, и они вкуснее). А в Нью-Йорке их продают горячими прямо на улице, с дымком, с маленьких фургончиков с уличной едой (food trucks).

Брецели Нью-Йорк

Читать далее “ФЛЁР ДЕ СЕЛЬ, БРЕЦЕЛИ, НЬЮ-ЙОРК, МОСКВА И СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ МИСТРАЛЬ”

Поделиться в соцсетях:

ПРОМОКОД 4FRESH НА СКИДКУ И СКАЗОЧНЫЙ ШОКОЛАД MULATE

Промокод 4fresh на скидку – FMX699 

Обещала показать вам свои посылки из интернет-магазина 4fresh. Это крупнейший российский эко онлайн-гипермаркет. Начну со второй. Заказала ее 25 февраля, получила – на другой день (срок для Москвы). Посылка шоколадная! Я шоколадный маньяк, да.:)

Шоколад Vivani и Mulate

Шоколад в моей посылке из магазина 4fresh

Во-первых, в моей посылке – известный многим немецкий шоколад Vivani, который раньше я брала на iHerb, но сейчас его там нет. Это настоящий арт-шоколад. В посылке было еще несколько маленьких их шоколадок, но они не дотерпели до фотосессии.😁

И еще вот такой в этой посылке сказочный шоколад – MULATE. Литовский. Что такое Mulate и что это за удивительные картинки на его упаковке?

Читать далее “ПРОМОКОД 4FRESH НА СКИДКУ И СКАЗОЧНЫЙ ШОКОЛАД MULATE”

Поделиться в соцсетях:

БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ КАШИ, ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ И БАТОНЧИКИ ГРАНОЛА ОТ СОЗДАТЕЛЯ САМОЙ ПОПУЛЯРНОЙ НА IHERB ГРАНОЛЫ!

Новинки на iHerb от создателя самой популярной на iHerb гранолы!

Гранола-батончики от Nature’s Path

Батончики гранола с тремя разными вкусами, в том числе с самым любимым вкусом – темный шоколад и красные ягоды!

Гранола на iHerb

 

“Мы превратили ваши любимые ароматы гранолы Love Crunch в батончики, чтобы вы могли взять свою хрустящую любовь с собой куда угодно,” – пишет производитель.

Читать далее “БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ КАШИ, ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ И БАТОНЧИКИ ГРАНОЛА ОТ СОЗДАТЕЛЯ САМОЙ ПОПУЛЯРНОЙ НА IHERB ГРАНОЛЫ!”

Поделиться в соцсетях:

ТОППЕР ДЛЯ БУДНЕЙ. ЗАКУСКИ ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН

Вкусные и красивые новинки на iHerb. И полезные.

Пророщенные семена

Во-первых, топпер для салатов из пророщенных семян “Итальянские травы”:

В основе – пророщенные семена тыквы и подсолнечника. Ключевое слово – пророщенные. В маленькой семечке заложена мощь природы. В ростке эта мощь – многократно помноженная. Это высочайшая концентрация полезных веществ и питательных элементов.

Топпер для салатов также подходит и для других блюд – рагу, супов и просто для бутербродов. Кусочек ржаного хлеба, спелое авокадо, сверху посыпать топпером из проросших семян, чашечка кофе – и легкий завтрак в стиле глэм готов.

Читать далее “ТОППЕР ДЛЯ БУДНЕЙ. ЗАКУСКИ ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН”

Поделиться в соцсетях:

СЕРВИС ПО ДОСТАВКЕ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ GROW FOOD

Недавно рассказала о новом для себя сервисе по доставке готового питания, которым сейчас пользуюсь. Получила коммент с удивлением, что это очень дорого. Да, это премиальный сервис с соответствующими ценами. Тем не менее, я обещала написать в блоге о другом сервисе, который по ценам очень демократичен и который при этом крут.

Grow Food –  доставка здорового питания №1

Это Grow Food – сервис №1 по доставке здорового питания. Ну, я всегда работаю с лучшими.:)

Я когда-то очень долго и тщательно выбирала этот сервис, и когда я впоследствии рассказывала о Grow Food своим знакомым, оказывалось, что его все знают! Может, потому что общаюсь я сейчас с одними спортсменами?!:) Ну, я знала, что это лидер на рынке доставки готового питания, но не думала, что он известен вот настолько.

Grow Food

Я долго питалась с Grow Food – с ним очень хорошо восстанавливать форму. Это питание, которое включает в себя больше белка и меньше жиров и углеводов, по сравнению с рационом среднестатистического человека. За счет этого ты питаешься сбалансированно и добиваешься своих целей. А цели могут быть разные.

Читать далее “СЕРВИС ПО ДОСТАВКЕ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ GROW FOOD”

Поделиться в соцсетях:

PERFORMANCE FOOD: МОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИЛАСЬ

Промокод Performance food на скидку 1000 рублей на первый заказ – 0194f5

Восстанавливаю форму. Новый зал. Новые люди.

– Что у тебя с питанием? – спрашивает тренер.
– По питанию я все знаю. Считаю КБЖУ.
– Сама готовишь?

Марина Хайфа Performance food

Читать далее “PERFORMANCE FOOD: МОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИЛАСЬ”

Поделиться в соцсетях: