Бады и косметика для сохранения молодости и здоровья на iHerb от Марины Хайфа. Фитнес и спортивное питание, похудение и правильное питание — все о здоровом образе жизни.
«Марина, хотела сказать, под скидку попадает супер-фирма Summer Infant. В свое время я заказывала их пелёнки из Америки, с огромной наценкой. Всем, кто ждёт ребёнка, рекомендую!
Пеленочки — супер-пупер! Сейчас в моде у нас «свободное пеленание», но все должно быть разумно. В такой комфортной пеленочке, продуманной, с липучками на удобных местах, малыш засыпает в разы быстрее! Маме неоценимая помощь!»
Я посмотрела на эти пеленки и поняла, что это просто прелесть и я действительно должна дать на них наводку. Это прямо мотивация ребенка родить!))) Это просто ПЕЛЕНКИ МИМИМИ!)))
Такие пеленки обеспечивают здоровый комфортный безопасный сон. Пеленание учит детей спать по ночам без лишних просыпаний от испуга. Пеленание успокаивает младенцев, имитируя привычный уют, как в утробе мамы.
Прикольный, потому что в составе витамин С, эхинацея, прополис, шиповник, бузина и это — МАРМЕЛАДНЫЕ МИШКИ!!! Мармеладки, которые любят все дети! С этими мишками не надо бегать за детьми с сиропами, каплями — дети бегают за этими мишками сами.
В общем, готовимся к зиме!
Курс — 4 недели или по необходимости при появлении симптомов ОРЗ.
Можно давать ребенку до 4-х мармеладок в день. Для детей 2-4 лет — можно ограничиться и меньшим количеством. Лучше разделить на несколько приемов.
Учитывайте дозу витамина С в этих мармеладках, если будете давать мультивитамины. Можно выбрать что-нибудь без витамина С на это время. B-комплекс, например.
Кстати, напоминаю еще про колострум в этом контексте. Его можно добавлять к этим мармеладкам.
А Омега-3 уже все дают своим детям? Омега-3 тоже участвуют в формировании иммунитета. Омега-3 находим в этом посте.
Я получила вчера просто потрясающее письмо. Прочитала его мужу и даже он как-то был взволнован — что уж говорить обо мне!
Письмо:
«Дорогая Марина!!! Спасибо вам большое за Ваш огромный труд! Я из семьи потомственных врачей, моя мама — педиатр с 50 летним стажем. Она всегда была против БАДов, т.к. то, что продают у нас, за бешеные деньги и называя панацеей от всех болезней, не может рекомендовать настоящий врач! А благодаря Вам и Вашему списку она не только сама пьет практически всю схему, но и многим родителям дает рекомендации. Еще раз огромное спасибо Вам!!!»
Ну, у меня прямо мурашки… Я даже не мечтала о ТАКИХ письмах!
И раз уж про детей речь, даю еще одно сообщение в комментах от Натальи:
«Моя толика благодарности за ОГРОМНЫЙ труд!!! Ваши советы всегда вовремя, всегда точны и подробны!!! Спасибо Вам за здоровье моих деток, за спокойствие и здоровье моего мужа и, конечно же, мое здоровье!!!! Уже третий год без болячек… тьфу-тьфу… благодаря Вашей схеме бадов, и Вашим великолепным постам для деток.»
Спасибо, дорогие мои, что вы делитесь своими эмоциями и успехами! Это так здорово! Вы и меня вдохновляете на работу (и над постами, и над собой ), и всех-всех, кто читает эти строки.
P.S. Напоминаю, как находить посты про детское здоровье. Справа всегда есть колонка «МЕТКИ». В ней находим «детское здоровье». Нажимаем и выпадают все посты на эту тему. В самом низу будет «Предыщущие 10» — это еще более ранние посты на эту тему.
Как-то писала я про детский пробиотик «УХО-ГОРЛО-НОС». И было много вопросов, может ли помочь этот препарат при аденоидах. Я рекомендовала пробовать, но чудес не обещала, т.к. вообще медицине до конца не известны причины аденоидов.
Так вот пришло мне на днях в личке письмо с лучами благодарности. Вернее, лучи были были предназначены одной девушке, которая читает мой блог, и она со мной ими поделилась.
Дело вот в чем. У девушки подруга. У подруги маленькая дочь. У дочери аденоиды. Врачи советовали удалять и поставили на строгий контроль. Моя читательница порекомендовала подруге этот самый пробиотик «Ухо-Горло-Нос». И что вы думаете?!
В итоге, после приема этого пробиотика «ЛОР посмотрела и сказала, что не видит пока показаний к удалению и вообще все там тьфу-тьфу с аденоидами))» Это маленькая цитата.
И я никогда не цитировала отзывы с самого сайта айхерб, но сейчас процитирую:
Я в восторге!
Мой сын с раннего детства страдает хроническими отитами. Я уже отчаялась. ЛОР предупредила, следующий отит и дает направление на удаление аденоидов. Я категорически против таких радикальных мер. Аналогов этим витаминам я не нашла ни в России ни в Беларуси. Отитов нет уже более полугода,а это большой прогресс для нас! Обязательно закажем еще в осенний период для профилактики. Спасибо любимому магазину!
Ну, в общем, обалдеть.))) Запасайтесь, однако, пробиотиком, чтобы готовиться к зиме и не болейте там!
И про процедуру промывания носа помните при аденоидах и любых других ЛОР-заболеваниях! Детские системы промывания носа ЗДЕСЬ.
Аналогичный пробиотик для взрослых ЗДЕСЬ. Системы промывания носа для взрослых ЗДЕСЬ.
P.S. Острый отит и фронтит (лобный гайморит) и обострения их хронических форм являются противопоказанием к промыванию.
Нашла я удивительный препарат для школьников — Enzymatic Therapy, Learner’s Edge, который хотела дать к началу учебного года, т.к. задаются вопросы, как поддержать ребенка в контексте больших умственных нагрузок. Удивительный тем, что содержит в составе все то, что полезно для мозга, для адаптации и что сложно найти в детских препаратах. Препарат разработан ведущими специалистами детской неврологии и все элементы в составе даны в безопасных для ребенка дозах.
Я чуть не пропустила скидку 20% на мой любимый Иммунный пунш! А ведь я ждала ее, чтобы купить его!
А тут меня спросили про EpiCor, который сейчас идет по акции, и там я увидела и мой пунш, потому что он тоже содержит EpiCor в составе. Там же целебные грибы, ягоды фрукты, AHCC.
Подробно про этот пунш — ЗДЕСЬ. Осень на носу — как раз пора запасаться иммунными средствами.
К EpiCor в чистом виде я как-то пока ровно дышу. Хотя бегло почитала исследования, что вещь рабочая, помогающая справляться с сезонными простудными заболеваниями. Да и отзывы впечатляют. В любом случае, сама пока не беру, но если кому интересно, то вот несколько вариантов тоже со скидкой 20% (картинки — ссылки):
Черные баночки — для детей. Вот ребенку я бы, кстати, взяла такое средство, поскольку арсенал детских иммунных средств не так широк.
Дозировка для детей расчитывается следующим образом — 125 мг на каждые 18 кг веса ребенка:
До 18 кг — 125 мг (1 капсула) в день 18-36 кг — 250 мг (2 капсулы) в день 36-54 кг — 375 мг (3 капсулы) в день свыше 54 кг — можно принимать EpiCor для взрослых.
Все это написано в описании к продукту — я просто перевела для вас фунты и килограммы, потому что, знаю, что многие споткнутся на этом.
И кстати, при беременности и кормлении можно этот препарат.
P.S. Пунш — НЕ для беременных и кормящих. Только EpiCor можно!!!
UPD от 19 января 2016 г.: EpiCor можно принимать при появлении симптомов заболевания и постоянно для профилактики. Он дает и быстрый эффект, уже после 2х часов приема, и обладает накопительным эффектом. Вообще, надо сказать, прониклась я этой темой и сама сейчас беру EpiCor в желтой банке.
Про колострум (молозиво)я уже немного писала.Писала, что древняя медицина аюрведа использовала колострум на протяжении тысячелетий. Что это первые выделения молочных желез млекопитающих (в данном случае коровы) в первые 24-48 часов после рождения потомства. Что колострум значительно отличается по своему составу от обычного молока. Колострум — это высокая концентрация многочисленных факторов роста и иммунных факторов, защищающих от множества заболеваний.
И вот с этого места сейчас хочется поподробнее. Может быть, этот пост будет немного сложнее для восприятия, чем остальные мои посты, но почитайте внимательно, потому что это очень важно. Колострум — это то, что актуально для каждого человека, включая детей. Актуально настолько, что хоть вноси его в базовую схему приема бадов. Я попытаюсь дать сжато и максимально просто информацию многочисленных научных исследований.
Спросили у меня какое-нибудь средство от укусов насекомых и подумалось мне, что эта вещица Sierra Bees, Bumpy Road Salve будет для всех актуальна на лето.
Не знаю, как насчет всех насекомых, но от укусов комаров помогает влет! Моментально снимает зуд и припухлость.
Вообще, это бальзам заточен на ушибы, синяки и раздраженную кожу. Ну, вот и укусы сюда вписались.
И при этом смотрите, какой состав!
Пчелиный воск, мед, оливковое масло, подсолнечное, масло ши, окопник, розмарин, арника, масла чайного дерева и лаванды, манука мед из Новой Зеландии — все это работает на регенерацию тканей!
Насколько я помню, базовая стоимость у него когда-то была около 9 долларов. А сейчас я с удивлением увидела цену 2 доллара. Его и за 9 долларов можно взять, а за 2 — тем более!
Для тех, у кого дети — вообще маст хэв!
P.S. Принесла сейчас этот бальзам мужу, чтобы спросить, чем он пахнет, на его взгляд. Муж утвердительно сказал: «Он пахнет новым компьютером Apple!!!»
Я буду прозаичнее. Легкий-легкий аромат масел и трав. И маслянистый такой на ощупь, приятный.
Друзья мои, вопросы про аллергию зашкаливают. Сделаю 2 поста на эту тему — для детей и для взрослых, чтобы не запутать вас. Итак схема для детей. Дам основных 2 препарата на выбор и расскажу, что стоит добавить к ним. Они похожи по составу и содержат элементы, которые считаются наиболее эффективными среди бадов в борьбе с аллергией. Их можно начинать принимать за 1-2 месяца до ожидаемых сезонных проблем с аллергией.
Кверцетин — биофлавоноид, самая эффективная добавка для сокращению симптомов аллергии. Кверцетин по своему химическому составу похож на хромонил натрия (гастрохром), который обычно назначают для лечения аллергического ринита и астмы. Доктора-натуропаты считают, что кверцетин предотвращает выделение гистамина почти так же, как аптечный антигистаминный препарат лоратадин (кларитин).
Пару месяцев назад я получила такой вопрос от Юлианны:
«Марина, добрый день! У ребенка (9 месяцев) низкий гемоглобин, 93-96, принимаем Мальтофер уже третий месяц, он никак не повышается. Что Вы можете посоветовать на iHerb?»
Я немного озадачилась. Низкий гемоглобин — это дефицит железа. Железо в виде Мальтофера принимается. Стала думать. Нужно что-то, что способствует усвоению этого железа. Лактоферрин! Лактоферрин содержится в колоструме. Колострум, который подойдет для маленьких детей (с пробиотиками) — это ChildLife, Пробиотики с колострумом. Убеждаю Юлианну обычные пробиотики заменить на эти в данном случае.