country life | Марина Хайфа. ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ

ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ НА IHERB — ПОДБОРКА БАЗОВЫХ ДОБАВОК ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

MarinaHaifa / 2021-11-232022-01-20 / Добавки (бады)

Получила вот такой комментарий под одним из своих постов в группе в ВКонтакте:

«Я ещё новичок, ничего не понимаю, не могу выбрать, что нужно. Зайду на сайт, посмотрю и закрою… Все ваши посты читаю.????❤❤❤»

Избавляю новичков от мук выбора, пока есть возможность купить все добавки со скидкой 20% (сегодня до 21:00 мск, код на скидку — в конце поста). Даю корзину для первого заказа на iHerb.

Эти пять баночек — мультивитамины, Омега-3, магний, коллаген, коэнзим Q10 — базовые добавки для сохранения здоровья и молодости. Это фундаментальная поддержка всего нашего организма — мозга, нервной системы, сосудов, сердца, суставов, костей, зрения, кожи, волос.

Читать далее «ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ НА IHERB — ПОДБОРКА БАЗОВЫХ ДОБАВОК ОТ МАРИНЫ ХАЙФА»

Поделиться в соцсетях:

МЕТААНАЛИЗ: ВЛИЯНИЕ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫХ ДОБАВОК НА НАСТРОЕНИЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

MarinaHaifa / 2019-01-172021-04-11 / iHerb, Добавки (бады), Исследования

Важная научная работа — о влиянии мультивитаминов (витаминно-минеральных добавок) на настроение, стресс и психическое здоровье. Это метаанализ с использованием восьми научных исследований, проведенный соратниками Сарой-Джейн Лонг и Дэвидом Бентоном. Опубликован в январе 2013 года.

8 двойных слепых плацебо-контролируемых исследований, в совокупности 1292 практически здоровых мужчин и женщин.

Сделаю отступление и обозначу, что значит термин «практически здоровый». Подразумевается, что человек может иметь какое-либо хроническое заболевание или иметь существенный дефект в состоянии здоровья, но это заболевание или дефект не мешает ему успешно функционировать. В этой группе могут быть люди, перенесшие инфаркт миокарда, страдающие гипертонией, перенесшие апутацию конечности и т.д. Критерием является их способность успешно вести обычную жизнь и продуктивно работать.

Читать далее «МЕТААНАЛИЗ: ВЛИЯНИЕ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫХ ДОБАВОК НА НАСТРОЕНИЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»

Поделиться в соцсетях:

НЕ ВСЕ МЕГАФУДЫ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫ.))) КАЛЬЦИЙ-МАГНИЙ. Не кидаем этот кальций в корзину, а читаем!)

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-09 / iHerb, Добавки (бады)

Часто получаю вопросы про этот препарат, особенно под скидки на MegaFood, конечно:

MegaFood, Кальций, магний и калий, 90 таблеток.

Вот и вчера тоже. Давайте смотреть состав и стоимость.

Цена — 35 $.

Как видим в табличке, в 2 таблетках содержится: кальция — 10%, магния — 13% от суточной нормы. Да, это не «химия», как любят говорить те, кто не очень понимает, что такое «химия». Это действительно не просто соединения кальция и магния — эти кальций и магний «выращены» в специальных питательных средах, и они максимально близки к обычной еде. Но всего 10 и 13%, во-первых. Во-вторых, если вы думаете, что кальций и магний из еды усваивается на 100%, то вы таки сильно ошибаетесь.)))

Читать далее «НЕ ВСЕ МЕГАФУДЫ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫ.))) КАЛЬЦИЙ-МАГНИЙ. Не кидаем этот кальций в корзину, а читаем!)»

Поделиться в соцсетях:

Моя первая посылка с iHerb самой себе в прошлое))) И сколько стоит коллаген в России

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-09 / iHerb, Добавки (бады)

Когда я общаюсь с теми, кто делает первый заказ, иногда думаю, что бы я положила в свою первую посылку в такой фантастической ситуации, когда посылка — первая, а 4-хлетний опыт покупок все-таки есть. Ну, или для простоты понимания сути, что бы я положила в первую посылку для своего близкого человека.

Поскольку меня часто спрашивают совета в подобных ситуациях новички, дам такую посылку постом.

Критерии отбора будут такими:

1. Это будут хиты iHerb, которые интересно попробовать любому человеку и которые проверены тысячами покупателей.

Читать далее «Моя первая посылка с iHerb самой себе в прошлое))) И сколько стоит коллаген в России»

Поделиться в соцсетях:

ОТЗЫВ О ВИТАМИНАХ ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-28 / ОТЗЫВЫ ОБО МНЕ И БАДАХ

Вот это — одни из лучших витаминов для волос:

Country Life, Maxi-Hair Plus, 120 Vegetarian Capsules

iherb.com

1 821 руб.

Купить сейчас

Все, что продается в наших аптеках и чему вы меня постоянно просите найти аналоги, рядом не лежало.

Кстати, в названии крупно фигурирует HAIR (волосы), но это витамины не только для волос, но и для кожи и ногтей, т.к. кожа, волосы и ногти имеют больше общего, чем кажется на первый взгляд. Более мелким шрифтом на баночке это написано.

Подумала, дам их постом и вспомнила, что у меня ведь дожидается публикации шикарнейшее письмо! Знаю, что многим девочкам послужит оно вдохновением. На самом деле, не только девочкам, конечно, но девочки как-то особенно трепетно относятся к своим волосам.

Читать далее «ОТЗЫВ О ВИТАМИНАХ ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ»

Поделиться в соцсетях:

КРАСИВЫЕ ВИТАМИННЫЕ ПОДАРКИ ДЛЯ ВСЕХ. А ТАКЖЕ МУЛЬТИВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 50 ЛЕТ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-08 / iHerb, Добавки (бады)

Со мной часто советуются по поводу подбора витаминов в подарок. Хорошая идея, между прочим. Раз многие из вас решили сделать такой витаминный подарок на Новый год своим близким, напоминаю ссылки на самые красивые и самые полезные витамины.

Во-первых, из БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ можно взять сырые витамины Country Life. Там есть варианты для мужчин, для женщин, и я не так давно добавила туда 2 варианта для людей старше 50:

Читать далее «КРАСИВЫЕ ВИТАМИННЫЕ ПОДАРКИ ДЛЯ ВСЕХ. А ТАКЖЕ МУЛЬТИВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 50 ЛЕТ»

Поделиться в соцсетях:

ПОВЕЛИТЕЛЬ ВОЛОС. ДРЕВНИЕ АЗИАТСКИЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОЛОС И ОТ ПОСЕДЕНИЯ. БАДЫ ДЛЯ ВОЛОС

MarinaHaifa / 2018-05-302023-04-26 / iHerb, Добавки (бады), СХЕМЫ ПРИЕМА БАДОВ

Я называю этот препарат «Повелитель волос» — ниже станет понятно, почему. Однако работает он не только на волосы, но и на кожу и ногти. Подходит этот препарат для волос и для женщин, и для мужчин. Расскажу про него и заодно дам долгожданную схему бадов для волос.

Так вот. Когда-то искала я известное в аюрведе, но редкое у нас растение брингарадж для волос и нашла — этот препарат, в составе которого есть этот самый брингарадж: Paradise Herbs, Жизненно важные сокровища для волос, кожи и ногтей. И я обомлела. Потому что он уникальный. Ага, я же всё изыскиваю исключительно уникальные препараты.

Почему уникальный? В составе азиатские растения, которые с древних времен использовались китайской медициной и аюрведой для лечения волос. И это не просто растения, которые способствуют укреплению волос. Все эти растения еще защищают волосы от старения, преждевременного поседения и могут даже восстанавливать цвет волос. Я не обещаю, конечно, что все седые волосы у вас восстановят цвет. Это очень сложная задача. Но то, что эти растения благотворно влияют на эти процессы, доказано тысячелетиями.

Смотрим удивительный состав этого препарата для волос (внешний вид упаковки сейчас такой).

Paradise Herbs, Vital Treasures для волос, кожи и ногтей, 60 вегетарианских капсул

iherb.com

1 000 руб.

Купить сейчас

Читать далее «ПОВЕЛИТЕЛЬ ВОЛОС. ДРЕВНИЕ АЗИАТСКИЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОЛОС И ОТ ПОСЕДЕНИЯ. БАДЫ ДЛЯ ВОЛОС»

Поделиться в соцсетях:

ОДНИ ИЗ ЛУЧШИХ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-03-09 / iHerb

Даю одни из лучших витаминов для волос, аналогов которым не найти в аптеках. Работают также на кожу и ногти. Помогли уже многим.

Есть два их вида:

Читать далее «ОДНИ ИЗ ЛУЧШИХ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ»

Поделиться в соцсетях:

Бады от аллергии для взрослых

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-08 / iHerb, Добавки (бады), СХЕМЫ ПРИЕМА БАДОВ

Продолжаю тему аллергии. На днях был пост про бады от аллергии для детей. Теперь для взрослых. Будет много общего с детским постом.

Сначала 3 препарата (на выбор) на основе эффективной при аллергии комбинации кверцетин+бромелайн. Продублирую информацию про эти ингредиенты из детского поста, т.к., наверняка не все читали «детский» пост в силу неактуальности его для кого-то.

Итак, кверцетин и бромелайн.

Кверцетин — биофлавоноид, самая эффективная добавка для сокращению симптомов аллергии. Кверцетин по своему химическому составу похож на хромонил натрия (гастрохром), который обычно предписывают для лечения аллергического ринита и астмы. Доктора-натуропаты считают, что кверцетин предотвращает выделение гистамина почти так же, как лоратадин (кларитин), антигистаминное средство.

Читать далее «Бады от аллергии для взрослых»

Поделиться в соцсетях:

БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

MarinaHaifa / 2014-06-012024-04-18 / iHerb, Добавки (бады), СХЕМЫ ПРИЕМА БАДОВ

Ура! Долгожданная таблица приема бадов готова! Два слова, на чем основана эта схема. Во-первых, на рекомендациях ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Во-вторых, на рекомендациях Американской ассоциации продления жизни для предупреждения преждевременного старения для практически здоровых людей. В-третьих, на моем многолетнем опыте приема бадов. Напомню, что мне 46 лет. Обо мне подробнее ЗДЕСЬ.