протеин | Марина Хайфа. ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ

ПОСЛЕ ТРЕТЬЕЙ БАНКИ ПРОТЕИНА… :)

MarinaHaifa / 2018-05-302021-05-05 / ОТЗЫВЫ ОБО МНЕ И БАДАХ, Фитнес и правильное питание

Коммент сегодня на моей стене ВКонтакте в ответ на мою фотку с моими несметными протеиновыми богатствами:

«Марина, а я после покупки третьей банки протеина купила абонемент в тренажерку. Т.к. подсознание шептало, что не на 100 % использую его свойства

Получаю удовольствие по полной. Осталось технику выполнения работы на тренажерах подтянуть, а так — и бцашки, и протеинчик — всё, как у продвинутых. ‍♀️

Благодарю за волшебный пендель!»

Это то, ради чего я с вами, зайки!

И знаете, вот эти «бцашки и протеинчик», а еще новые легинсы, новые кроссовки и специальные перчатки — это такие атрибуты и ритуалы, которые создают ощущение священнодейства и настроение. В общем, фитнес — это волшебный мир, где можно найти и близких по духу людей, и нового себя.

Дерзайте!

Читайте посты по метке «протеин».

Поделиться в соцсетях:

ПИЩА БОГОВ (ИЗОЛЯТ СЫВОРОТОЧНОГО ПРОТЕИНА И ГЛЮТАМИН, ТАУРИН, АРГИНИН)

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-11 / iHerb, Добавки (бады), Косметика, Спортивное питание

«Марина, ты хотя бы обычную еду ешь?» — спросили меня на моей стене в ВКонтакте, когда я разместила там фотку своих четырех огромных iHerb-посылок, которые я получила все сразу.

«Ем, но мало. По большей части всё пищу богов,» — пошутила я. Смотрим, что в моей посылке номер раз.

Изолят сывороточного протеина

Вот он, нектар, дарующий здоровье, молодость и красоту:

California Gold Nutrition, SPORT, изолят сывороточного протеина, без ароматизаторов, 90% протеина, быстрое...

iherb.com

4 353 руб.

Купить сейчас

Каждый раз теперь я вспоминаю про пищу богов, когда пью этот протеин. Потому что тут голимый белок. В нем нет жиров, нет углеводов (меньше 1%), нет ароматизаторов — один белок. В итоге получается такой жиденький напиток — очень легкий, нейтральный по вкусу, как будто немного сухого молока развели в воде. (Обратите внимание, что одна порция этого протеина — 2 мерных совка, и именно на 2 совка там указано количество белка).

Читать далее «ПИЩА БОГОВ (ИЗОЛЯТ СЫВОРОТОЧНОГО ПРОТЕИНА И ГЛЮТАМИН, ТАУРИН, АРГИНИН)»

Поделиться в соцсетях:

САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ БАТОНЧИКИ И ШОКОЛАД-ЖЕРНОВА. ПОСЫЛКА НОМЕР ДВА

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-11 / iHerb, Здоровая еда, Спортивное питание

Посылка номер 2 из тех 4-х посылок.

В этой посылке я впервые получила питательные батончики California Gold Nutrition, Gold Bar, Темный шоколад, орехи & морская соль.

И знаете что? Это, наверное, самые вкусные питательные батончки c iHerb. Это орехи с нугой и шоколадом. И капелька морской соли для оттенения вкусов. Я еле сохранила их до фотосессии — на второй фотографии ниже видно, что коробка уже совсем не полная.)))

Читать далее «САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ БАТОНЧИКИ И ШОКОЛАД-ЖЕРНОВА. ПОСЫЛКА НОМЕР ДВА»

Поделиться в соцсетях:

ПОД ЗАВЕРШЕНИЕ СКИДОК НА MUSCLEPHARM — ПОСЫЛКА НОМЕР ТРИ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-11 / iHerb, Спортивное питание

Под завершение акции на MusclePharm показываю свою 3-ю посылку из своих 4-х больших посылок.

BCAA со вкусом синей малины мне очень рекомендовали в комментах — я попробовала и теперь очень рекомендую вам. Вкус такой ненавязчивый и приятный, что понравится и тем, кто любит яркие фруктовые вкусы, и тем, кто любит сдержанные. Почти бесцветный напиток. В общем, очень-очень.

Про протеины — в посте УСПЕВАЙТЕ! ДО -35% НА MUSCLEPHARM, ИЛИ НЕ ОДНИМ КОЛЛАГЕНОМ И КРЕМОМ ДЕЛАЕТСЯ МОЛОДОСТЬ КОЖИ.

Там же — про протеиновые батончики Combat, которые на втором моем фото. Со скидкой 30%. Десерты настоящие. Тоже их люблю и много раз упоминала их.

Про диски с гликолевой кислотой расскажу позже. Там 20% гликолевой кислоты. К этому нужно подготовиться.)))

Ссылки на все, что изображено на фотографиях — нажимаем на зеленую корзинку справа.

Поделиться в соцсетях:

СЕКРЕТИК, КАК ВЫЙТИ НА СТОИМОСТЬ $4 ЗА ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ В АКЦИИ ВЫХОДНЫХ. ОБЫЧНАЯ ЦЕНА — $22

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-10 / iHerb, Спортивное питание

Эти батончики снова в акции дня! Посмотрите, как растут запасы этих батончиков в моем доме.))))) Это пришла еще одна посылка недавно. И заметьте, я брала их не по этой дармовой пробной цене, а существенно дороже! 🙂

В общем, протеиновые батончики от California Gold Nutrition за $4-5 при обычной их цене — $22. Такая суперцена на батончики — для тех, кто берет впервые. Для остальных — $15 как совместная покупка c многочисленными товарами.

Чтобы выйти на стоимость $4-5, нужно положить батончики и любой товар из этой категории — хоть пробник по цене около доллара. Ниже даю ссылки.

Нажимаем на баннер ниже — будут ссылки на товары:

С пробником пробником коллагена батончики еще дешевле. С моим кодом на скидку VFR916 пачка батончиков будет стоить 4 доллара. Нажимаем на баннер:

Писала про эти батончики в посте ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДЛЯ ВСЕХ — ДЕТЕЙ, ВЗРОСЛЫХ, СПОРТСМЕНОВ.

Акция на батончики действует до 21 часа моск. времени понедельника.

Поделиться в соцсетях:

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ОРЕХОВЫЕ БАТОНЧИКИ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-10 / iHerb, Спортивное питание

Наконец-то я могу что-то взять по акции дня из того, что мне доступно по специальной низкой цене, т.к. беру впервые. Вот поэтому фото нет.))) Мало того, эти батончики лежали у меня в корзине! Я собиралась их брать и ждала акцию дня. ))) Ураааа! И как раз под бесплатную доставку тяжелых товаров.

California Gold Nutrition, Gold Bar, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar, 12 Bars

Это так называемые питательные батончики, на основе орехов. Здесь меньше протеина, чем в протеиновых батончиках (6 г) и больше углеводов и жиров, поэтому они дают энергию и силы. Поскольку я всегда на бегу и на лету, я часто покупаю на iHerb подобного рода батончики. Закидываюсь ими за час-полтора перед тренировкой. Это важно, чтобы и силы были на занятия и чтобы тренироваться с хорошим настроением. Когда углеводов мало, можно дотренить до подавленного состояния. Когда совсем мало — до депрессухи. Но это уже когда речь идет о серьезной профессиональной сушке — тем, кто просто на фитнесе, это не грозит.

В моей спортивной сумке обычно всегда лежат протеиновый и углеводный батончики. Я могу даже между тренировками пойти в бар фитнес клуба, чтобы немного поработать в ноуте под чай или кофе с батончиком и пойти дальше тренить

Ну и просто для перекуса эти батончики по КБЖУ очень хороши. Будем пробовать на вкус!

Ждите фото батончиков! Может, даже из бара?

Поделиться в соцсетях:

MUSCLEPHARM, ИЛИ НЕ ОДНИМ КОЛЛАГЕНОМ И КРЕМОМ ДЕЛАЕТСЯ МОЛОДОСТЬ КОЖИ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-10 / iHerb, Спортивное питание

Секретная акция, друзья. Суперакция

Скидка 30% на спортивное питание от MusclePharm. Здесь же и девочковый FitMiss, потому что это их линейка.

Брать нужно срочно, потому что раскупаются вкусы на глазах.

Спрашиваете, какой протеин брать. Дам скрин моего заказа, который сделала только что. Там и многокомпонентный протеин, и BCAA со вкусом синей малины, который мне давно очень советовали попробовать, и протеин Muscletech. Беру 2-ю банку, т.к. первую, не успев попробовать, отдаю сегодня своему тренеру.)))))) Я дам ссылку на банку побольше, потому что маленьких уже нет (я взяла последнюю).

Это многокомпонентный протеин Muscletech PHASE8, который состоит из разных видов протеина, с разной скоростью усвоения. Таким образом, на протяжении 8 часов организм будет равномерно снабжаться ценными аминокислотами. Удобно и для спортсменов (особенно в нетренировочные дни или когда сложно обеспечить полноценное питание на протяжении дня) и для людей, далеких от спорта, но понимащих ценность белка в рационе, и для тех, кто худеет.

Читаем об этом в посте СУХАЯ КОЖА, ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ, СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ. И ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ? А также в других постах по метке «протеин». Почитайте эти посты, потому что норма белка и жиров — это база нашего здоровья. Без этого — можно хоть упиться другими бадами — и толку будет ноль. Вот, кстати, это к вопросу, почему одни видят результат от коллагена на коже или от какого-то крема, а другие нет. Не одним коллагеном и кремом делается красота и молодость. А вы учитываетесь отзывами. Это практически бесполезное занятие. Верить нужно теоретической базе и иследованиям. И применять это на себе.

И читаем пост про BCAA ИЛИ ТОЛЬКО ПРОТЕИН? ДЕВОЧКОВЫЕ БЦААШКИ ПОД ТРОЙНУЮ СКИДКУ. BCAA ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ. Это как раз про скидочный FitMiss. Ну, и про BCAA в целом.

Что касается протеина MusclePharm Combat. Вот эта большая банка в моем заказе, со скидкой 35% получается такой же выгодной по цене, как килограммовый «халявный» протеин Muscletech со скидкой 40%. Срок годности очень большой. Можно брать впрок, пока не ввели всякие дополнительные разные таможенные ограничения.

Ах да, MusclePharm — это еще и протеиновые батончики Combat, одни из моих любимых. Как десерты.

Ссылки на все товары со скрина — нажимаем на зеленую корзину или на скрин.

Если какого-то товара нет в наличии, выбирайте на этой же странице товара другие варианты вкуса.

Ах да, молодость кожи делается еще фитнесом.

Поделиться в соцсетях:

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПРОТЕИН В МОЕЙ ПОСЫЛКЕ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-10 / iHerb, Спортивное питание

Много моих посылочек ждут показа.))) Вот такую показываю. Тут тот самый протеин от USN, на который я запала из-за обещанного вкуса Нутеллы. Он реально очень вкусный. Наверное, самый вкусный из всех протеинов, что я пробовала. Открываешь пакет, и аромат шоколада и лесного ореха разносится по всей кухне.

Только, друзья, не сходите с ума, обнаружив тут больше обычного жиров и углеводов. Этот протеин подходит не только для спортсменов, но он все же от спортивного бренда, поэтому содержание жиров и углеводов здесь совершенно приемлемо даже для тех, кто активно тренируется. Ну, я не думаю, что у вас через три месяца соревнования по бодибилдингу Арнольд Классик, чтобы вести учет каждому грамму углеводов. Ну, у большинства из вас.))) А вообще, жиры и углеводы очень важны на спорте. Очень забавно, когда девочки, приседающие с бодибаром, по настоянию тренеров ищут себе протеин без углеводов.

Так вот, благодаря жирам и углеводам этот протеин вкусный-вкусный. Он такой, шелковистый и кремовый. Настолько вкусный, что вот пойду и сделаю сейчас себе порцию. И это при том что протеина мне приходится пить много, и он у меня уже поперек горла стоит.

Зачем нужен протеин не только спортсменам, но и тем, кто очень далек от фитнеса, читаем в постах по метке «протеин».

UPD: этот протеин снят с продажи. Даю наводку на еще один бренд протеина, из моих самых любимых по вкусу:

MusclePharm, 100% сывороточный белок из спортивной серии со вкусом молочного коктейля с шоколадным печеньем, 5 фунтов...

iherb.com

4 664 руб.

Купить сейчас

MusclePharm, Combat 100% Whey Protein, Baunilha, 5 lbs (2269 g)

iherb.com

4 664 руб.

Купить сейчас

И очень «легкий-легкий» протеин, когда нужен минимум калорий и максимальная скорость усвоения:

California Gold Nutrition, SPORT, изолят сывороточного протеина, без ароматизаторов, 90% протеина, быстрое...

iherb.com

4 353 руб.

Купить сейчас

Смотрите на странице продукта разные варианты — там есть и протеин без вкуса, и шоколад, и ваниль. Подробнее про этот протеин — в посте ПИЩА БОГОВ (ИЗОЛЯТ СЫВОРОТОЧНОГО ПРОТЕИНА).

Поделиться в соцсетях:

ДЕЛЮСЬ, ЧТО ЗАКАЗЫВАЮ ИЗ ТЯЖЕЛОГО ПОД БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ ДО 8 НОЯБРЯ

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-10 / iHerb, Спортивное питание

Нажимаем СЮДА, чтобы посмотреть, что в корзине.

1. Претреник очень крутой. Принимаю сейчас такой же, с другим вкусом. С очень крутой скидкой. Скидка действует до 13 ноября, но осталось их всего 64 штуки. Я уже заказала такой своему тренеру, а сейчас и себе.)))

2. Астаксантин по суперакции (до понедельника, 20 ч вечера, если хватит на всех). Подробнее — ЗДЕСЬ.

3. Фильтры для кофе из раздела Пробные товары. У меня вообще-то капсульная кофемашина. Но в хозяйстве пригодятся.)))

4. Протеином меня соблазнили на моей стене в ВКонтакте. Соблазнили вкусом Нутеллы. Вкус в оригинале называется WheyTella. Их было очень мало, поэтому я быстро-быстро закинула его в посылку. Сейчас их всего 4 штуки в наличии.

Что еще заказываю под бесплатную доставку — буду еще писать в новых постах.

Картинки кликабельны.

Читать далее «ДЕЛЮСЬ, ЧТО ЗАКАЗЫВАЮ ИЗ ТЯЖЕЛОГО ПОД БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ ДО 8 НОЯБРЯ»

Поделиться в соцсетях:

СРОЧНО В НОМЕР! ПОД БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ! БАТОНЧИКИ В ПОЛЦЕНЫ!

MarinaHaifa / 2018-05-302021-04-10 / iHerb, Спортивное питание

Вау, батончики, которые я люблю идут в полцены как совместная покупка c Muscletech, который тоже со скидкой 20% и с другими спортивными товарами.

Ссылки на то, что я сама сейчас беру:

California Gold Nutrition, CGN, Протеиновые батончики, арахисовая паста и шоколадная крошка

Muscletech, Серия Эффективности, Фаза8 Мультифазный 8-часовой протеин, Печенье и сливки, 907 г

По проту. Беру впервые, поэтому про вкус не знаю. Но это многокомпонентный протеин, который удобен даже для тех, кто спортом не занимается. На протяжении 8 часов организм снабжается ценными аминокислотами.

Про батончики писала в посте ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДЛЯ ВСЕХ — ДЕТЕЙ, ВЗРОСЛЫХ, СПОРТСМЕНОВ.