Бады и косметика для сохранения молодости и здоровья на iHerb от Марины Хайфа. Фитнес и спортивное питание, похудение и правильное питание — все о здоровом образе жизни.
Во-первых, сразу скажу, посылки уже поступают в пункты выдачи. Моя посылка, заказанная мною 21 декабря, сегодня поступила в пункт выдачи. 14 дней в пути — учитывая новогодние праздники, достойный показатель. Следующая посылка, заказанная 25 декабря, сегодня выпущена таможней. 11 дней в пути. Так что все хорошо, процесс идет.
Ну, и к главной теме поста.
То, что бонус лояльности стал 5%, а не 10, думаю, заметят все. Но. Цены на iHerb при этом заметно снизились. И местами существенно больше, чем на 5%.
В какой-то момент это было наглядно видно, т.к. одновременно была видна и старая цена, и новая, но это быстро убрали, и теперь видны только новые цены. Я кое-что успела заскринить и выделить наиболее интересные преображения цен — смотрим ниже. Все картинки — ссылки (нажимаем на них и попадаем на страницу товара.)
Особенно выделю Чаванпраш и весь бренд Himalayan Institute, Nasopure, EpiCor и мед манука. Они существенно подешевели, да еще и скидка 15% на них до среды как на средства от простуды и гриппа. Зеленые цифры на картинках — цена до скидки 15%. Т.е. в корзине цена будет еще ниже. Например, чаванпраш стоил 14$ — сейчас 8.87$. И его осталось всего 100 баночек.
EpiCor стоил почти 44$, сейчас — 29$ в корзине. (Подходит беременным и кормящим для иммунитета).
«Очередной раз Мариночка права.)))))))))))) Не надо бежать впереди паровоза и расстраиваться раньше времени.)))))»
«Вот и разрешилась эта ситуация, ко всеобщей радости.) Правильно Марина где-то писала про колпаки и спокойствие!)) И не надо было столько кипишить, надо было просто выждать.)»
Для тех, кто еще не прочел, письмо от iHerb:
«Уважаемые покупатели iHerb,
Замечательные новости! Теперь мы предлагаем бесплатную доставку для всех заказов стоимостью более $60, когда Вы выбираете способ доставки в пункт выдачи BoxBerry. Помимо этого, с нашим новым динамическим калькулятором для расчета стоимости доставки Вы найдете, что для многих заказов менее $60 также будет доступна бесплатная доставка.
В сочетании с нашими более низкими ценами на популярные бренды, мы предлагаем лучшую выгоду в мире на более чем 35 000 фирменных натуральных товаров, которые отгружаются для Вас непосредственно с наших складов в Калифорнии и Кентукки!
С уважением, Команда iHerb.»
Мне радостно и немного грустно. Даже слезы покатились от радости и грусти, когда я прочла это на своей стене в ВКонтакте. Ну, радостно — понятно. Мы снова будем покупать не только бады, но и тяжелые шампуни, протеины, шоколадки и бытовую химию. А грустно… За эти несколько дней я увидела какое-то безумство, агонию, агрессию. И все на фоне чего? Из такой фигни как отмена бесплатной доставки и проблема с шиппинг-калькулятором. И это при том, что при желании можно было по-прежнему выходить на бесплатную доставку, что я и делала, и это было не так сложно.
Друзья мои, давайте извлечем из этой ситуации опыт. Давайте будем спокойнее, уравновешеннее, добрее и благодарнее за то, что имеем. Я говорю не только в контексте iHerb.
А если все-таки в контексте iHerb, то я повторю свою мысль. Мы плывем в одной лодке — и продавец iHerb, и мы, покупатели. И никто из сторон не заинтересован топить эту лодку. Так же, как мы хотим покупать вкусную арахисовую пасту на iHerb, с неменьшей силой iHerb хочет продавать нам эту арахисовую пасту. И он сделает все, что только может, чтобы у нас была возможность покупать ее.
Я понимаю, что многие живут в постоянном ощущении, что все вокруг хотят их нае…ть, поиметь, обобрать до нитки. Бдить надо. Но надо бдить с пониманием того, как устроена эта жизнь и бизнес в частности. Бизнес, заточенный на долгие годы успешной работы, любит своих клиентов и понимает, что выгодно должно быть обеим сторонам.
Ну что? Вчера все так страдали, что не было возможности заказывать полюбившуюся арахисовую пасту! Так страдали, что я сама захотела попробовать эту пасту и положила ее себе в корзиночку. Представляете, я до сих пор не пробовала ее! А ведь это бестселлер на iHerb! Я давно на нее заглядывалась, но что-то все было не до нее. Будем пробовать теперь?!
Новозеландский мед манука тоже попал под эту скидку. Удовольствие весьма недешевое, потому что это не мед как еда, а мед как лекарство. Обычно мануку я держу дома на случаи эпидемий и простуд. Это очень ароматный мед, вкусный, но главное, конечно, не это, а его антибактериальная активность. Чем выше показатель MGO, тем выше эта активность. У меня есть и MGO 100+, и MGO 550+. У 550+ и аромат более яркий. У показателя 100+ антибактериальная активность очень невысока — я брала его больше ради интереса, чтобы сравнить.
В качестве природного антибиотика имеет смысл брать варианты с активностью от MGO 250+ и выше.
У Twinings я как-то купила всю коллекцию в жестяных коробочках в подарок одному человеку — очень красиво и солидно получилось.
Сама пока успела попробовать только один вид — Twinings, Чай Lady Grey, с синими лепестками василька и цитрусовой цедрой.
Вот читаю под ним отзывы… На самом верху — отзыв о том, что чай химозный, со вкусом мыла. А между тем, компания Twinings является официальным поставщиком английского королевского двора. Сама королева Виктория в 1837 году присвоила ей этот статус. Как там некоторые любят писать в ответ на такие отзывы на разных форумах?))) «Спасибо, что уберегли от ненужной покупки!»
Вместо того, чтобы калибровать свой вкус под мировые эталоны вкуса, кто-то считает чрезвычайно важным высказать свое мнение, совершенно не разбираясь в вопросе. А другие кто-то считают такие отзывы верхом честности и читают в первую очередь именно их. И я была бы в крайней печали по этому поводу, но вы со мной, и нас — больше всех! И это как-то укрепляет мою веру в человечество…
Сижу сейчас сама собираю корзину — как раз в планах было закупиться батончиками, поэтому даже постом решила дать эту информацию.
Muscletech буду брать впервые, но вообще протеиновые батончики у меня не переводятся — я ими часто заменяю десерт. Особенно во время спортивной сушки (похудения).
Различные углеводные батончики тоже беру активно — съедаю их за пару часов перед тренировкой.
UPD от 23.11.16: Батончики Muscletech (что на картинке) мне не очень понравились. Комбаты ниже намного вкуснее.
Накидаю ниже линейки разных батончиков. Обращайте внимание на количество протеина и углеводов, чтобы понимать, какую задачу решает тот или иной продукт. Рассортировать бренды по целям не получится, т.к. некоторые бренды включают разные типы батончиков. Например, Clif Bar, который сама хочу сейчас взять на пробу. У них есть и протеиновые батончики для бодибилдеров (для меня минус, правда, что они веганские, не на сывороточном протеине, но для кого-то это будет плюсом), и энергетические, и специальные батончики для женщин (они отмечены как LUNA на упаковке), и для детей (KID).
Имейте в виду, что спортивный протеиновый батончик содержит порядка 20 граммов белка. Все, что много ниже — не сильно спортивно. И обычно работает правило — чем вкуснее батончик, тем меньше в нем протеина. В частности, если взять известные всем батончики Atkins (тоже со скидкой сейчас), то все их хиты а-ля батончики баунти — это то, что идет у них с пометкой десерт, где протеина очень и очень мало. Соответственно, пищевая ценность — не высока. Есть у них еще батончики для завтрака с клетчаткой, для перекуса (около 9 г протеина) и т.п. На коробках видны соответствующие отметки. И относительно недавно появились у них реально протеиновые батончики, где протеина около 20 г. Довольно вкусные, насколько это возможно для протеинового батончика.
А я сейчас ем батончики COMBAT белый шоколад-малина. Они мне понравились, но это такой прямо десерт-десерт. Очень сладкие, к чаю, с белой шоколадной глазурью и кусочками малины (с косточками ). После аскетичных Квестов, которых я съела тонну и в которых я всегда угадывала прессованный протеин и которые уже надоели, Комбат прямо показался вкусняшкой. Комбаты тоже со скидкой 10% до вечера.
Таааак… а еще и протеин, получается, со скидкой идет…!!! Читаем про него в блоге по метке «протеин» и находим в постах:
Эх, я все отвечаю на вопросы, много тренируюсь и в итоге мало пишу постов… Хотя есть уже даже несколько написанных — осталось только опубликовать… Завтра утром еду в Питер на пару дней…
Надо собирать вещи, а я собираю корзину на iHerb. Кроме товаров для красоты, я упорно закидываю в корзину разные вкусняшки.))) Это я все сижу на своем КБЖУ — всегда чуть натощак, и это, знаете, как зайти в супермаркет на голодный желудок.))) Набереееешь…))) Вот я сижу на iHerb и соблазняюсь разными батончиками, экзотическими сухофруктами и даже чипсами!!!
Чипсы, надо сказать, не простые — из фасоли, что дает 5 граммов протеина на маленькую порцию (28 г).
Вкусные… Вкусные настолько, что я вот сейчас не поленилась спуститься со второго этажа своей квартиры, где работаю, на кухню и притащить с собой 2 маленьких треугольничка и полчашечки кофе со стевией…)))
Похожи на начос, но к начос я довольно равнодушна, т.к. они грубые и довольно безвкусные, а эти… гораздо нежнее и уже с мексиканскими специями в составе — без всякого соуса очень насыщенный вкус.
Будете их есть, жиры в составе тоже имейте в виду.:))) Но жиры нам тоже нужны и важны — просто учитывайте их.
Блин, как же неприлично мало нужно есть, чтобы быть в хорошей форме!
Все! Убегаю собирать посылки и сумки. Сегодня нужно еще успеть на тренировку. На две тренировки…
Ну что, други мои, за мои полтора месяца возвращения в фитнес я скинула почти 4 килограмма и вернула свои мышцы.))) Я планомерно скидывала примерно по 100 г в сутки. Иногда останавливалась, чтобы кожа успевала за телом. Ни одного дня срыва, ни одного зажора. Да и чувства голода не было. Когда скидываешь вес медленно, с подчетом КБЖУ, чувства голода не испытываешь. Когда видишь на калькуляторе калорий, что суточная норма выбрана, срабатывает сигнал «стоп». Здесь нет места уловкам организма типа «ну, может, я еще не так много съела, и эту булочка еще не повиснет на моих боках», потому что ты видишь ЦИФРЫ.
Вы иногда пишете мне, что вот, дескать, не могу похудеть. Хотя, надо признать, что такие сообщения я получаю редко. И меня это радует. Знаете почему? Потому что похудеть — это самое простое в жизни достижение. Если вы не можете похудеть, то что вы можете? Похудеть — проще, чем зарабатывать миллионы. Это проще, чем выучить иностранный язык. Все, что для этого нужно — не жрать. И это то, на что мы можем влиять. Мне ведь пишут чаще в контексте различных заболеваний, и вот здесь влиять на ситуацию бывает реально сложно. Возьмите аутоиммунные заболевания, когда организм бьет по своим собственным органам. Вот где биологическая драма! Вот где невероятно сложно влиять на процессы, и они не столь видимы, чтобы понимать, что происходит с тобой. И то люди борятся и одерживают победы! На фоне всего этого эта массовая истерия на тему «не могу похудеть» просто блекнет.
Ааа, я только что получила посылку с этими кукурузными кранчами — они потрясающие!!!
