ГЕРОИЧЕСКИ ПОТРЕНИРОВАЛАСЬ:) МАГНИЙ-БИШОФИТ

Тренировка в пятницу была героической. Я даже не успела размотать боксерские бинты. Боксерская разминка. Упражнения на координацию. И между упражнениями я легко бегу, в исходную точку.:))) Что-то щелк в икроножной мышце! На ровном месте! Никаких цирковых номеров! Ни с того, ни с сего!

— Похоже, тренировка закончена, — говорю я Вилли.

Марина Хайфа

Растяжение. Охлаждающий гипотермический пакет на ногу. Бинт. Меняем бокс на силовую — спина, руки, пресс.

Читать далее «ГЕРОИЧЕСКИ ПОТРЕНИРОВАЛАСЬ:) МАГНИЙ-БИШОФИТ»

Поделиться в соцсетях:

ПОСЫЛКА ДЛЯ СПА-МАНЬЯКА И ЗОЖНИКА В ОДНОМ ЛИЦЕ. НОВЫЕ БАТОНЧИКИ И БИШОФИТ-ЛЮБИМЕЦ КОСМЕТОЛОГОВ

Покажу вчерашнюю посылку. Одну из четырех.

1. Комплекс из 10 целебных грибов. Очень мною уважаемый. Беру уже много лет и постоянно. Для иммунитета и профилактики и лечения массы заболеваний. Читаем про него ЗДЕСЬ. Вообще, часто принимаю лечебные грибы в самых разных комбинациях.

2. Омега-3 от Madre Labs. Мои любимые омега на данный момент. Читаем в посте ОМЕГА-3 ОТ MADRE LABS ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО КЛАССА. ВСЕГО 1 КАПСУЛА В ДЕНЬ.

ПОСЫЛКА ДЛЯ СПА-МАНЬЯКА И ЗОЖНИКА В ОДНОМ ЛИЦЕ. НОВЫЕ БАТОНЧИКИ И БИШОФИТ-ЛЮБИМЕЦ КОСМЕТОЛОГОВ

3. Сыворотка с гиалуроновой кислотой. Читаем о ней в посте СЫВОРОТКИ SERUMDIPITY.

4. Source Naturals, Гранатовый экстракт, 60 таблеток. Гранат беру и люблю во всех его проявлениях. Пока в Израиле, постоянно пью свежевыжатый гранатовый сок, когда сезон. Когда в России, заказываю и порошок, и соки, и капсулы разных производителей. И даже масло из семян граната для косметических целей у меня есть. Мощный антиоксидант, источник витамина С и полифенолов.

5. Батончики из поста НОВЫЕ БАТОНЧИКИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С МИНДАЛЕМ И КОКОСОМ. Вкусно. Может, арахисовый и вкуснее, но для разнообразия для зожника эти батончики будут определенно хороши. Да, правильно, кто-то в отзывах написал, что по консистенции похоже на ирис. Ирис для зожника.)))

6. Life Flo Health, Хлопья чистого магния. Это так называемый бишофит (хлорид магния). Это мой маст хэвище. Беру уже много лет, и под бесплатную доставку заказала много банок (потом посчитаю, сколько, и покажу на фотках). Упоминала его в комментах и рассказывала в посте про суставы.

Сейчас стала ходить на массаж — так вот массажисты и косметологи просто оды поют хлориду магния в плане ухода за телом (в виде масла, хлопьев и пр.) После всего этого я люблю этот магний еще больше.

В общем, будем ждать от меня подробного поста на эту тему.))) Пока в двух словах про эти хлопья. Это для ванн. Для суставов (вне стадии обострения), для нервной системы, для гормонального баланса, просто для релакса. Можно добавить эфирных масел. Кайф. Это мощная спа-процедура на дому, которая обойдется вам в разы дешевле процедур в салонах.

Из противопоказаний: сердечно-сосудистая недостаточность II—III степени, выраженный склероз сосудов головного мозга, сердца, почек, ишемическая болезнь сердца в стадии обострения, кожные заболевания.

ПОСЫЛКА ДЛЯ СПА-МАНЬЯКА И ЗОЖНИКА В ОДНОМ ЛИЦЕ. НОВЫЕ БАТОНЧИКИ И БИШОФИТ-ЛЮБИМЕЦ КОСМЕТОЛОГОВ

ПОСЫЛКА ДЛЯ СПА-МАНЬЯКА И ЗОЖНИКА В ОДНОМ ЛИЦЕ. НОВЫЕ БАТОНЧИКИ И БИШОФИТ-ЛЮБИМЕЦ КОСМЕТОЛОГОВ7. И как спа-маньяк я скупила почти все новинки у Daily Concepts. Все это для эксфолиации (скрабирования). Кое-что вчера уже поюзала. Первое впечатление — на четверку. Ткань, из которой все это выполнено, уж слишком пластиковая, по моим ощущениям, скрабирующие узелки крупные и относительно редкие. Сравниваю, например, с губкой для пилинга Earth Therapeutics — она круче. Она вообще крутая.

Разве что скраббер для лица Daily Concepts довольно удобный, и там материал чуть другой — вот он понравился больше всего из линейки. Ну, буду пользоваться дальше, если впечатления изменятся, напишу.

Ах да, я забыла положить в кадр присоски, которые идут к этим средствам, чтобы их можно было вешать на душевую кабину или на кафель. Это удобно, да.

Ссылки на все товары, изображенные на фото — нажимаем на зеленую корзинку справа.

Также читаем мои посты про бишофит:

ПОСЫЛКА ДЛЯ СПА-МАНЬЯКА И ЗОЖНИКА В ОДНОМ ЛИЦЕ. НОВЫЕ БАТОНЧИКИ И БИШОФИТ-ЛЮБИМЕЦ КОСМЕТОЛОГОВСАМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВИНКИ НА IHERB: ТАЙНЫ И СОЛЬ ДВУХ ДРЕВНИХ МОРЕЙ — ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА

ГЕРОИЧЕСКИ ПОТРЕНИРОВАЛАСЬ:) МАГНИЙ-БИШОФИТ

И читаем про соль Эпсома для ванн.

 

 

 

 

Поделиться в соцсетях:

Летний уход за кожей. Идеальный крем на лето. РОВНОЕ СИЯНИЕ

Летний уход за кожей. Идеальный крем на лето. РОВНОЕ СИЯНИЕОбещала рассказать про летний уход за кожей. А летом хороши антиоксиданты, чтобы нейтрализовать воздействие солнечных лучей на кожу. Витамины С и Е — оптимальный вариант. Оба эти витамина являются защитой от фотостарения (вид старения под воздействием ультрафиолета) и взаимоусиливают эффект друг друга.

Кроме того, витамин С стимулирует синтез коллагена, выравнивает цвет лица, избавляет от пигментных пятен, и уже только это делает нашу кожу визуально значительно моложе!

В общем, нашла я себе такой идеальный крем на лето с витаминами C, Е да еще и коллагеном — Life Flo Health, Collagen Plus C & E, Natural Cream. Когда я открыла свою посылку с ним и достала его из коробочки, я тихонько пропищала: «Ааааа!» Баночка из толстого прозрачного пластика была чудо какая миленькая!)))

Читать далее «Летний уход за кожей. Идеальный крем на лето. РОВНОЕ СИЯНИЕ»

Поделиться в соцсетях: