Бады и косметика для сохранения молодости и здоровья на iHerb от Марины Хайфа. Фитнес и спортивное питание, похудение и правильное питание — все о здоровом образе жизни.
Тренировка в пятницу была героической. Я даже не успела размотать боксерские бинты. Боксерская разминка. Упражнения на координацию. И между упражнениями я легко бегу, в исходную точку.:))) Что-то щелк в икроножной мышце! На ровном месте! Никаких цирковых номеров! Ни с того, ни с сего!
1. Комплекс из 10 целебных грибов. Очень мною уважаемый. Беру уже много лет и постоянно. Для иммунитета и профилактики и лечения массы заболеваний. Читаем про него ЗДЕСЬ. Вообще, часто принимаю лечебные грибы в самых разных комбинациях.
4. Source Naturals, Гранатовый экстракт, 60 таблеток. Гранат беру и люблю во всех его проявлениях. Пока в Израиле, постоянно пью свежевыжатый гранатовый сок, когда сезон. Когда в России, заказываю и порошок, и соки, и капсулы разных производителей. И даже масло из семян граната для косметических целей у меня есть. Мощный антиоксидант, источник витамина С и полифенолов.
5. Батончики из поста НОВЫЕ БАТОНЧИКИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С МИНДАЛЕМ И КОКОСОМ. Вкусно. Может, арахисовый и вкуснее, но для разнообразия для зожника эти батончики будут определенно хороши. Да, правильно, кто-то в отзывах написал, что по консистенции похоже на ирис. Ирис для зожника.)))
Сейчас стала ходить на массаж — так вот массажисты и косметологи просто оды поют хлориду магния в плане ухода за телом (в виде масла, хлопьев и пр.) После всего этого я люблю этот магний еще больше.
В общем, будем ждать от меня подробного поста на эту тему.))) Пока в двух словах про эти хлопья. Это для ванн. Для суставов (вне стадии обострения), для нервной системы, для гормонального баланса, просто для релакса. Можно добавить эфирных масел. Кайф. Это мощная спа-процедура на дому, которая обойдется вам в разы дешевле процедур в салонах.
Из противопоказаний: сердечно-сосудистая недостаточность II—III степени, выраженный склероз сосудов головного мозга, сердца, почек, ишемическая болезнь сердца в стадии обострения, кожные заболевания.
7. И как спа-маньяк я скупила почти все новинки у Daily Concepts. Все это для эксфолиации (скрабирования). Кое-что вчера уже поюзала. Первое впечатление — на четверку. Ткань, из которой все это выполнено, уж слишком пластиковая, по моим ощущениям, скрабирующие узелки крупные и относительно редкие. Сравниваю, например, с губкой для пилинга Earth Therapeutics — она круче. Она вообще крутая.
Разве что скраббер для лица Daily Concepts довольно удобный, и там материал чуть другой — вот он понравился больше всего из линейки. Ну, буду пользоваться дальше, если впечатления изменятся, напишу.
Ах да, я забыла положить в кадр присоски, которые идут к этим средствам, чтобы их можно было вешать на душевую кабину или на кафель. Это удобно, да.
Ссылки на все товары, изображенные на фото — нажимаем на зеленую корзинку справа.
Обещала рассказать про летний уход за кожей. А летом хороши антиоксиданты, чтобы нейтрализовать воздействие солнечных лучей на кожу. Витамины С и Е — оптимальный вариант. Оба эти витамина являются защитой от фотостарения (вид старения под воздействием ультрафиолета) и взаимоусиливают эффект друг друга.
Кроме того, витамин С стимулирует синтез коллагена, выравнивает цвет лица, избавляет от пигментных пятен, и уже только это делает нашу кожу визуально значительно моложе!
В общем, нашла я себе такой идеальный крем на лето с витаминами C, Е да еще и коллагеном — Life Flo Health, Collagen Plus C & E, Natural Cream. Когда я открыла свою посылку с ним и достала его из коробочки, я тихонько пропищала: «Ааааа!» Баночка из толстого прозрачного пластика была чудо какая миленькая!)))