Моя деятельность в качестве health-блогера началась с публикации о том, как правильно худеть. Мне казалось тогда, что тема для старта банальная, но я понимала, что это база красоты и молодости, поэтому начала именно с нее. Тем более что сама я когда-то похудела на 13 кг и уже много лет нахожусь в нормальном весе — мне было что посоветовать, из своего опыта в том числе. И тем не менее вопросы о том, как похудеть, не стихают. И знаете, мне немного грустно от этого. Грустно по двум причинам.
Первая. Все озабочены идеей уменьшить свой объем и мало кого интересует качество того тела, что вы получите на выходе. Второе. Похудеть мы хотим, не прилагая никаких усилий. Ага, попринимали 3 месяца какой-нибудь волшебный бад по совету Марины Хайфа и — похудели!
Читать далее «КАК ПОХУДЕТЬ. ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ»
Снова отвечаю постом на один из вопросов в комментах.
Я сейчас немного схитрю. Я сделаю перепост. За год существования моего журнала это будет первый перепост. Дело в том, что это реально бесценная информация из уважаемого в ЖЖ сообщества , посвященного здоровому образу жизни.