Эфирные масла на iHerb стоят того, чтобы закинуть несколько баночек в свою очередную посылку. Масла — это такая тема для творчества! И это действительно настоящая магия.
Тема просто безграничная, потому что масел — сотни, сочетаний — миллионы. Я когда-то, как завороженная, изучала масла. Привозила их раньше из поездок в экзотические страны, а сейчас предпочитаю айхербовские, потому что в путешествии турист видит продавца всего один раз, и в такой ситуации у продавца слишком велик соблазн продать какую-нибудь подделку.
В комментах я иногда говорила, что с маслами нужно обращаться с умом. Рассказываю почему. Масла делятся на 2 большие группы — базовые и эфирные.
Базовые масла — это питательные растительные масла. Это ЖИРНЫЕ масла, которые извлекают из ядер, семян и плодов растений путем холодного прессования и представляют они собой смесь триглицеридов преимущественно ненасыщенных высших жирных кислот. Их можно использовать как самостоятельный продукт и как основу для приготовления ароматических масляных смесей для ухода за кожей. Как пример базовых масел — масло жожоба, абрикосовых косточек, масло виноградной косточки, какао, кокоса, аргановое масло и т.д. Если переборщить с такими маслами, то можно получить эффект пергаментной кожи (иссушенную, тонкую, как пергаментая бумага). Это не значит, что их нужно бояться. Но переходить исключительно на масла, думая, что вот это вот самое натуральное и полезное в уходе, не надо. Масла хороши в меру. Их нужно чередовать с обычными кремами для кожи.
Эфирные масла — это душистые вещества. Их молекулы очень малы, поэтому они быстро испаряются и так же быстро могут проникать в человеческий организм. Маслами их называют условно — на самом деле в них нет ни масла, ни жира. Это концентрированные запахи — парфюмеры используют их для создания своих уникальных композиций. Это кровь и лимфа растений. В чистом виде их не применяют (за редкими исключениями). Их добавляют буквально капельками в базовые масла, домашнюю косметику или т.п. И вот с эфирными маслами тоже важно не переборщить — они достаточно сильно воздействуют на организм, легко проникают в кровь, поэтому дозировка — капли.
На самом деле начала я писать этот пост, чтобы рассказать только про одно масло, но меня понесло))), потому что говорить про масла можно часами… Так что расскажу про несколько своих любимых масел. Для начала, то одно масло, про которое я хотела изначально рассказать — это эфирное масло лаванды. Сказать, что я его люблю — ничего не сказать. Посмотрите на оформление моего ЖЖ! Лаванда!)))
Любимица великих парфюмеров, королева ароматерапии, лаванда известна человечеству с давних времен. Монахи выращивали ее в своих монастырских садах. Она являлась лекарственным средством и отпугивала злые силы. Лаванду обнаружили в запечатанном флаконе, среди ценностей египетского фараона Тутанхамона, в его гробнице, – она сохраняла свой аромат более 3000 лет!
Это то масло, которое можно использовать практически везде. И знаете почему? Потому что это одно из тех редчайших масел, которые можно растворять в воде без так называемых проводников в виде базовых масел, соли, меда. Это значит, что рецепты красоты могут простейшими! Например,я иногда делаю простейший тоник из лаванды. 6 капель эфирного масла на стакан воды (250 мл). Все! Мой простейший тоник готов! А ведь лаванда стимулирует рост новых клеток и оказывает балансирующее действие на кожный жир, и это значит, что она подходит для большинства типов кожи. Плюс антисептическое действие для проблемной кожи. Для такой кожи можно добавить еще и 20-40 капель масла чайного дерева. Тоже держу его под рукой.
А похожий рецепт для умывания?! Иногда балую себя таким умыванием. В стакан теплой воды добавляем 1-2 капли эфирного масла лаванды – закрываем глаза и умываемся! Капли слегка промокнуть полотенцем. Неземное удовольствие.
А если у вас есть душевая кабина с парогенератором… Ооо… Пару капель на ватный диск и – в парогенератор! Перед сном — это блаженство. Или на ватный диск накапать лаванды на ватный диск и положить рядом с постелью. Кайф. Успокаивает, помогает засыпать. Лаванда снимает тревожность, страх, активность головного мозга, способствует ясности ума, успокаивает чрезмерно обостренное восприятие, помогает при депрессии, астении на нервной почве.
Что еще… Еще добавляю лаванду в масла и кремы для тела.
А еще аромат лаванды в шкафу отпугнет моль! В общем, лаванда — это какое-то неверотно многоцелевое средство. Кстати, при ожоге лавандовое масло можно наносить на поврежденную кожу прямо неразбавленным. Или сделать примочку из холодной воды с лавандой. И если сгорели на пляже, лаванда поможет.
И еще несколько масел, которые сейчас можно купить со скидкой и которые мне очень нравятся. Два масла апельсина и масло грейпфрута.
Добавляю одновременно апельсин и грейпфрут в кремы и базовые масла для тела — для антицеллюлитного эффекта. У апельсинового масла Now Foods более яркий аромат цедры, чем у апельсина Aura Cacia. Это довольно большая экономичная бутылочка. Я думаю, дальше я буду брать его, хотя Aura Cacia тоже подкупает своим качеством.
Ну, и каким-то чудом, в акцию на эфирные масла попало несколько базовых масел. Вот масло жожоба и виноградной косточки как раз из их числа. Так что пользуйтесь моментом.
Жожоба чудо как хорошо для волос! Скажу больше, в чистом виде для кожи его не используют, чтобы не спровоцировать рост нежелательных волос. Исходя из этого, представляете, насколько полезно добавлять его в шапмуни и кондиционеры. Я так делаю периодически. Поэтому стоит оно у меня в ванной. Хорошо бы в холодильнике, но в ванной. В холодильнике оно застывает к тому же.
iherb.com А вот это масло виноградной косточки настолько высокой очистки, что имеет пищевую категорию. Так что имеет смысл брать эту большую бутылочку и использовать ее на кухне в том числе. Масло виноградной косточки — это антиоксиданты и флавоноиды, в том числе наш любимый ресвератрол. Для кожи это легкое увлажняющее масло.
Эфирные масла храним в холодильнике.
Ах, да, все эфирные масла капаю в аромалампу. Настоящая ароматерапия!
Все картинки кликабельны, т.е. ведут на страницу продукта.
P.S. Кстати, многие новички в этой теме думают, что если масло продается в аптеке, то это хорошее масло. Это, к сожалению, не так. С маслами в аптеках дела обстоят очень печально. В большинстве случаев, под видом натуральных масел продается продукция на основе химических ароматизаторов или масла очень низкого качества. Я такие «масла» даже в аромалампу не капаю, потому что эти эфиры не просто ароматизируют комнату, а очень активно попадают в наш организм. Аналогичная картина с этническими магазинами. Так что масла — это та сфера, где производителя нужно выбирать особенно тщательно.
МАГИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ: 1 комментарий