МАРИНА ХАЙФА В РОЛИ СТИВА ДЖОБСА, МОЯ ЛЮБИМАЯ СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ СЫВОРОТКА

Покажу свое любимое на данный момент солнцезащитное средство. По текстуре это молочко. В целом я не фанат SPF средств, но с появлением айхерба в моей жизни, нашла ряд комфортных для меня кремов и потихоньку стала ими пользоваться, когда надолго появляюсь под палящим солнцем. С ума я по-прежнему не схожу и не отношусь к тем, кто вообще не может выйти на улицу без защиты от солнца.

МАРИНА ХАЙФА В РОЛИ СТИВА ДЖОБСА, МОЯ ЛЮБИМАЯ СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ СЫВОРОТКА

Читать далее «МАРИНА ХАЙФА В РОЛИ СТИВА ДЖОБСА, МОЯ ЛЮБИМАЯ СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ СЫВОРОТКА»

Поделиться в соцсетях:

СЛУЖБА BOXBERRY ДОСТАВЛЯЕТ МОЮ ЗАГАДОЧНУЮ ПОСЫЛКУ С IHERB

Все, я получила свои любимые гранола батончики! Теперь, под чашку кофе с этими батончиками, работать над инженерными проектами моей ремонтируемой квартиры мне будет веселее.

А почему посылка загадочная? Потому что в ней, кроме батончиков, — препарат для стволовых клеток, раскрыть который я обещала с получением посылки. 21 мая я сделала очередной заказ на iHerb, чтобы проверить вместе с вами, как быстро Boxberry доставит мне его из Америки в Москву.

29 мая позвонил курьер Boxberry и сообщил о готовности привезти посылку. Таким образом, моя тестовая посылка iHerb доставлена службой Boxberry всего за 8 дней. 30 мая я ее приняла. Напомню, что планируемый при оформлении заказа срок доставки был 4-16 июня. Как я и ожидала, посылка, пришла намного быстрее. Как всегда.

Доставка с iHerb службой Boxberry

Читать далее «СЛУЖБА BOXBERRY ДОСТАВЛЯЕТ МОЮ ЗАГАДОЧНУЮ ПОСЫЛКУ С IHERB»

Поделиться в соцсетях:

МОЯ ЖИЗНЬ НА САМОИЗОЛЯЦИИ

Второй месяц самоизоляции. Переношу очень легко, но на природу тянет, конечно. Выхожу на балкон на чуть-чуть, когда пригревает солнце, но в Москве еще довольно холодно. Кайфую от неба. У меня его много-много. Оно похоже на море — такое же огромное и вечно в движении. Только не шумит, как море.

Достала банку для проращивания семян, с которой раньше не хотелось возиться, и семена к ней. Это как маленький садик — немного природы прямо в квартире.

В супермаркеты не хожу — все заказываю на дом. Стала даже немного готовить — иногда, когда между доставками не оказывается готовой еды. А вообще, как заказывала, так и заказываю готовую или почти готовую еду — не хочу тратить время на стояние у плиты. Я лучше поработаю и заработаю денег на качественную готовую еду и не только.

Вспоминаю поездку в Штаты, в офис iHerb. Нужно повторить Америку — я так много еще не посмотрела там. Гранд Каньон, Сан-Франциско, парк «Секвойя». И пожить в Нью-Йорке подольше. На Манхэттене. Чтобы знать, где там самый вкусный кофе, и покупать лепешки арепы на Бродвее у колумбийцев. Американцы почти не пьют капучино! Найти капучино в кафешке или ресторане — это прямо квест.

Я так и не рассказала и не показала все, что хотела, из той поездки… И даже фотки свои не все показала. Вот я в Лас-Вегасе.

Марина Хайфа

Читать далее «МОЯ ЖИЗНЬ НА САМОИЗОЛЯЦИИ»

Поделиться в соцсетях:

ПРЕПАРАТ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ДНК И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

Мое заочное знакомство с Life Extension состоялось задолго до знакомства с iHerb. Я знала про этот американский бренд, про их добавки для продления жизни, но не думала тогда, что они будут доступны для меня. И чем дольше я в теме добавок, тем все больше я влюбляюсь в Life Extension. Их формулы — это море увлекательных открытий, которые можно совершать даже после десятилетий изучения добавок.

Вот вам еще одна уникальная и интересная формула Life Extension:

Life Extension, Формула защиты ДНК от повреждений

Препарат для защиты ДНК

И вот тут важный момент. От того, насколько наши клетки способны к репарации (восстановлению ДНК), зависит поддержание генетической стабильности организма. Эта генетическая стабильность считается основой долголетия [1]. Кроме того, ученые наблюдают связь повреждений ДНК и последующих генетических мутаций с риском развития рака [2].

Читать далее «ПРЕПАРАТ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ДНК И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ»

Поделиться в соцсетях:

ИЛЬЯ МИКИН ОБ ОЧЕРЕДНОЙ БЛОКИРОВКЕ IHERB И САМОИЗОЛЯЦИЯ НА БАЛКОНЕ С IHERB

Самоизоляция застала меня не в своей квартире и не на своем огромном балконе с шестью колоннами, потому как ремонт мой затянулся, но синее небо есть, солнце пригревает, птицы поют (и это во дворе дома на Садовом кольце) — и уже хорошо. И посылки c iHerb приходят для полного счастья. Не успеваю показывать все свои посылки, но сегодняшнюю покажу. Я сделала заказ 22 апреля — сегодня, 1 мая, курьер Boxberry доставил ее мне до двери.

ИЛЬЯ МИКИН ОБ ОЧЕРЕДНОЙ БЛОКИРОВКЕ IHERB И САМОИЗОЛЯЦИЯ НА БАЛКОНЕ С IHERB

Хотя в мире iHerb не все солнечно. 29 апреля мы столкнулись с очередной блокировкой приложения и сайта iHerb на территории России. Все это последствия тех судов, что тянутся с 2018 года, и логика в решениях ульяновского суда уже давно потеряна. Очень важные и правильные акценты расставил глава российского офиса iHerb Илья Микин. Он подчеркнул, что сегодняшняя блокировка приложения iHerb, которая технически повлекла и блокировку сайта, была произведена в особенно трудное для всех время — в дни пандемии COVID-19, когда людям так важно иметь доступ к дефицитным товарам для иммунитета и нервной системы.

Читать далее «ИЛЬЯ МИКИН ОБ ОЧЕРЕДНОЙ БЛОКИРОВКЕ IHERB И САМОИЗОЛЯЦИЯ НА БАЛКОНЕ С IHERB»

Поделиться в соцсетях:

MY ENGLISH FIRST

Наконец-то, на самоизоляции, я возобновила свои занятия английским языком. Сейчас дистанционно, конечно.

Перед своей поездкой в офис iHerb в США, я успела позаниматься в английской школе около пары месяцев, чтобы реанимировать свой когда-то приличный английский. Я столько лет собиралась сделать это! В общем, планируемая поездка в США дала мне пинок под зад, и я стала искать школу.

Марина Хайфа, Калифорния

И когда я пришла в школу English First, я сказала себе: «Блин, почему я не знала, что тут свободный график?! Я же могла прийти сюда раньше!» Я ведь не записывалась на английский, потому что затеяла глобальный ремонт и думала, что в школе мне придется выделять время на английский язык строго по графику. Оказывается, все проще и комфортнее!

Я пришла в English First, и я кайфонула! Выбрала удобный для меня пакет, который включает определенное количество разных занятий. Мне открыли доступ к онлайн-платформе. Очень удобная платформа, и открыта она для меня на целый год — даже если все купленные занятия в школе я отхожу раньше, доступ к образовательной базе у меня остается на год.

Сейчас, конечно, в первую очередь нужно рассказывать о дистанционном обучении, но мне хочется для начала рассказать о школе оффлайн. Просто для понимания, какие они крутые.

Читать далее «MY ENGLISH FIRST»

Поделиться в соцсетях:

НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ «RAINBOW LIGHT» — СВЕТ РАДУГИ

Я до сих пор помню, как лет 8 назад впервые крутила в руках баночку витаминов Rainbow Light. Про магазин iHerb тогда знали единицы в России и про все его бренды — соответственно. Это была банка мужских витаминов, которую я взяла, потому что они шли по какому-то невероятно выгодному предложению. Кажется, это были вообще мои первые мультивитамины, купленные на iHerb. «Что за Rainbow Light?» —  думала я. — Упаковка достойная. Сделано в США…» Это потом я узнала, что все эти бренды — известные во всем мире торговые марки, которые в Америке продаются даже на полках обычных магазинов (американцы намного более продвинуты в части приема биодобавок, чем россияне, и они понимают, что пищевые добавки — это способ повысить питательную ценность своего рациона, а не какие-то сверхконцентрированные вещества, которых нужно бояться, как вы боитесь антибиотиков и гормонов).

Rainbow Light — одни из самых продаваемых витаминов в Америке. Они любимы покупателями iHerb уже много лет за сочетание качества и демократичных цен. Этому бренду, рожденному в Калифорнии, уже почти 40 лет.

Rainbow Light витамины

Читать далее «НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ «RAINBOW LIGHT» — СВЕТ РАДУГИ»

Поделиться в соцсетях:

ФОРМУЛА ОМОЛОЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА С ЦИСТАНХЕ

Ну вот и пришла моя первая посылка курьерской доставкой Boxberry. Она дошла до Москвы за 5 дней. Никогда раньше не выбирала этот вариант доставки, т.к. согласовывать с курьером момент получения посылки и быть привязанной в этот момент к дому мне не хотелось. Сейчас, в режиме самоизоляции, это идеальный вариант. Во-первых, соблюдаешь режим и контактируешь с минимальным количеством людей, во-вторых, все равно сидишь дома — получай себе посылки с жизненно важными для тебя товарами.

Как я и писала, я закупилась не только препаратами для иммунитета. И собираю еще посылку — мало ли что… В Чечню вон перестали доставлять посылки из-за COVID-19.

Препараты для иммунитета

Но иммунных средств в посылке много, тем не менее. Про многое уже писала, но есть в моей посылке две баночки очень интересного препарата — Life Extension с цистанхе:



Спешу написать этот пост, потому что  осталось всего 8 баночек.

Не разобрали его только потому что мало кто знает про эту формулу. Ну и цена, конечно. Это не цинк за 2 доллара.

Этот препарат — формула молодого иммунитета. Вообще, если читать исследования, становится понятно, что формулы продления жизни тесно связаны с иммунными формулами. А в наши дни, в дни пандемии коронавируса, который наиболее тяжело переносят люди в возрасте, тема омоложения иммунитета становится особенно актуальной.

Читать далее «ФОРМУЛА ОМОЛОЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА С ЦИСТАНХЕ»

Поделиться в соцсетях:

ОБРАЩЕНИЕ ПАТРИАРХА МОСКОВСКОГО КИРИЛЛА. ПРО КОРОНАВИРУС, ПРО МАРИЮ ЕГИПЕТСКУЮ…

Про коронавирус, про письмо одной женщины из Италии, про Марию Египетскую, ушедшую в пустыню, память которой совершает на этой неделе православная церковь, что удивительным образом совпало с днями карантина…

«51 год я проповедую с кафедр, — говорит патриарх, — призываю людей приходить в храмы, преодолевать тяготение своей собственной злой воли и внешних обстоятельств. Я этому призыву посвятил всю свою жизнь. И надеюсь, вы понимаете, как трудно мне сегодня сказать: воздержитесь от посещения храма. И я, наверное, никогда бы этого не сказал, если бы не удивительный спасительный пример святой Марии Египетской, которая именно в течение этой недели прославляется церковью как великая подвижница, при земной жизни воспринявшая ангельское естество, которая в отдалении от монастырей и храмов, там, в далекой пустыне, т.е. в уединении, жизнь свою спасла и физическому телу дала силы прожить ровно столько в невероятных условиях, сколько Господь дал той замечательной святой подвижнице.»

Смотреть полностью это впечатляющее обращение патриарха о том, что наш дом сейчас должен стать нашей пустыней:

Поделиться в соцсетях:

ЙОГА ДОМА

Ну что, друзья, вспоминаем, каково оно, тренироваться дома? Мне очень тяжело. Сложно дома создать боевой спортивный настрой и работать, не жалея себя, как это получается в зале. Но сейчас это единственный вариант.

А я очень-очень давно не занималась йогой. Хотя считала и считаю йогу важнейшей физической нагрузкой для тела (еще и потому что она выходит далеко за пределы работы с телом).

Йога дома

Буду пробовать сейчас вернуться в йогу. Я когда-то была довольно хорошим йогином, но все умения, если они не поддерживаются, теряются. Но и быстро восстанавливаются. Это немного утешает. Пожалуй, начну я с простейшей практики и буду надеяться, что уже в ближайшие дни вернусь к своей сложной продвинутой практике Паттабхи Джойса, основателя школы Аштанга Виньяса йоги, в традициях которой меня воспитали как йогина.

Читать далее «ЙОГА ДОМА»

Поделиться в соцсетях: