ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ БЛОГА "ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ" С АКТИВНЫМИ МЕТКАМИ НАХОДИТСЯ ПО АДРЕСУ: http://marina-haifa.livejournal.com
Поиск в архиве ЖЖ по дате
ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ

Предыдущая Запись | Следующая Запись

friends мои, вопросы про аллергию зашкаливают. Сделаю 2 поста на эту тему - для детей и для взрослых, чтобы не запутать вас. Итак схема для детей. Дам основных 2 препарата на выбор и расскажу, что стоит добавить к ним. Они похожи по составу и содержат элементы, которые считаются наиболее эффективными среди бадов в борьбе с аллергией. Их можно начинать принимать за 1-2 месяца до ожидаемых сезонных проблем с аллергией.

Ortho Molecular Products, Springboard, D-Hist Jr.

Что имеем в составе.

Кверцетин - биофлавоноид, самая эффективная добавка для сокращению симптомов аллергии. Кверцетин по своему химическому составу похож на хромонил натрия (гастрохром), который обычно назначают для лечения аллергического ринита и астмы. Доктора-натуропаты считают, что кверцетин предотвращает выделение гистамина почти так же, как аптечный антигистаминный препарат лоратадин (кларитин).

Бромелайн - фермент, получаемый из ананаса. Дает противовоспалительный эффект. Комбинация бромелайн-кверцетин считается самой мощной комбинацией бадов от аллергии.

Крапива. Излюбленный врачами-натуропатами компонент в контексте аллергии. Эффективна при сенной лихорадке (поллинозе). Обычно эффект от нее виден через 2-3 дня.

NAC (ацетилцистеин) - производная аминокислоты цистеин. Ацетилцистеин входит в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов. Участвует в терапии органов дыхания, вовлеченных в аллергический процесс. Не рекомендуется применение в сочетании с лекарствами, угнетающими кашлевой рефлекс (кодеин, окселадин, преноксдиазин и др.), т.к. это может привести к застою в легких большого количества мокроты. Также не рекомендуется сочетать с другими антигистаминными препаратами, глюкокортикоидами, фенобарбиталом, этакриновой кислотой. При необходимости приема антибиотиков, их рекомендуется принимать не ранее чем через 2 часа после приема внутрь ацетилцистеина, чтобы не уменьшать их всасывание.

В препарате содержится витамин С, но с мультивитаминами сочетать его можно, учитывая, что этот препарат от аллергии вы не будете давать ребенку постоянно, а только по необходимости, курсами. Тем более что мультивитамины при аллергии тоже нужны и витамин С в частности. Как вариант, можно обычные витамины заменить на этот B-комплекс с бакопой. Растение бакопа также является средством от аллергии. Или добавьте к обычным витаминам бакопу (для детей старше 7 лет). Бакопа и подробный рассказ про нее - здесь.

 И вот АЛЬТЕРНАТИВА этому первому препарату с кверцетином-бромелайном. Т.е. вместе их принимать НЕ надо. Либо один, либо другой.


Buried Treasure, Aller Ease, 473 мл

Препарат подходит для детей с 4 лет.

Базовые ингредиенты здесь те же самые, что и в препарате выше - кверцетин, бромелайн, краписа, NAC.

Кроме того, в составе сера, растения очанка, коровяк, восковница и другие ингредиенты.

Здесь же витамин А, витамин С, витамин В12, поэтому мультивитамины сюда уже не надо. Но можно как и в первом варианте добавить B-комплекс с бакопой или просто бакопу (для детей старше 7 лет).

Этот препарат раза в 2 мощнее первого.






Что еще стоит добавить.

При обострении аллергии, для снятия симптомов целесообразно принимать кальций-магний.

Кальций-магний для детей - здесь.

А для профилактики обострений можно принимать чистый магний.

В качестве чистого магния для детей подойдут вот эти два препрата:

Nature's Answer, Liquid Magnesium Malate and Glycinate
Buried Treasure, Liquid Mag, Citrus Flavor Liquid Magnesium

Для профилактики достаточно 100 мг магния для детей до 4 лет, и 200 мг магния для детей старше 4 лет.





3 важных элемента в борьбе с аллергией, работающих с системой пищеварения:

ЭНЗИМЫ (ФЕРМЕНТЫ)

ПРОБИОТИКИ (ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ)

ПРЕБИОТИКИ (КЛЕТЧАТКА)









ЭКСТРАКТ ВИНОГРАДНОЙ КОСТОЧКИ

Для детей 1-2 лет: 10 мг в сутки, разделенных на 2 приема (по 4 капли 2 раза в день).
Для детей 2-4 лет: 15 мг, разделенных на 2 приема (по 6 капель 2 раза в день).
Для детей 4-12 лет: 25 мг, разделенных на 2 приема (по 10 капель 2 раза в день).
Для детей старше 12 лет: 50 мг, разделенных на 2 приема (по 20 капель 2 раза в день).


ОМЕГА-3 из этого поста.










И напоминаю про системы промывания носа, которые для аллергиков просто маст хэв. Корни этой процедуры уходят в практики йогов, и польза ее признана отоларингологами.

Первый вариант для детей помладше, 120 мл
Подходит также для взрослых как дорожный вариант

Второй вариант для детей постарше, 240 мл
Полноценный размер, который подходит для взрослых и детей.









Когда прилагаемые к системам пакетики с солью закончатся, можно взять вот такую баночку соли для промывания носа или экономичный пакет. Это будет соль нейодированная (она именно нейодированная - в русском переводе на сайте ошибка.)

Процедура простая - как ее делать, можно пока погуглить. А я постараюсь скоро отдельным постом написать про нюансы промывания носа.

И самое главное. Лучший способ избавиться от аллергии - прекратить контакт с аллергеном. Насколько это возможно, конечно.

Следующим постом постараюсь дать схему для взрослых.

Comments

( 23 comments — Leave a comment )
jviolinka
Jun. 7th, 2015 07:55 pm (UTC)
Мариночка, прыгаю от радости!!! Спасибо, и пусть солнышко вам светит круглый год и вы и ваши близкие будут здоровы!!! В Контакте вы мне уже давали рекомендацию на первый препарат, я по аналогии уже и для взрослого собрала, а тут системно и наглядно. Супер!
marina_haifa
Jun. 7th, 2015 08:04 pm (UTC)
Спасибо, Юлия, за пожелания!) Главное, что тут я еще дополнила важными бадами. А то в ВКонтакте все на бегу - в посте хоть подробно и обстоятельно. Для взрослых тоже скоро будет обстоятельно.)))
pz_Graf
Jun. 7th, 2015 08:07 pm (UTC)
Марина, большое Вам спасибо.
marina_haifa
Jun. 7th, 2015 09:09 pm (UTC)
На здоровье, Дмитрий!
federica_mia
Jun. 9th, 2015 12:06 pm (UTC)
Зарегестрировалась в ЖЖ, чтобы ничего не пропустить в Вашем блоге! Спасибо большое за нужную статью. Все очень доступно. Хотела бы продублировать свой вопрос из контакта (пост от 1 июня) про магний детям. Во взрослой схеме он присутствует постоянно. В мультивитаминах, которые я взяла детям Animal parade, магния всего 10 мг. (3% суточ нормы). Нужно ли его давать дополнительно, курсами или постоянно? И в какой дозировке от суточной нормы? Вопрос очень для меня важен, т.к. старшая дочка гипервозбудима, и магний ей на пользу идет. Но опасаюсь, что нельзя его постоянно. Хочу узнать Ваше мнение. Спасибо!
Olesya Stelmakh
Jun. 9th, 2015 07:19 pm (UTC)
Присоединюсь к вопросу. Детский жидкий магний, предложенный ниже, очень дорогой выходит - двум детям старше 9 лет этой бутылочки на неделю только. Взрослый магний в порошке детям можно давать в детской дозировке? Постоянно или каким курсом? А кальций и цинк из этого жидкого есть в мультивитаминах.
marina_haifa
Jun. 9th, 2015 08:09 pm (UTC)
Олеся, пока скажу только, что магний в порошке дети все-таки не могут есть - жалуются мамы на вкус. Про остальное позже напишу - спешила написать просто сейчас, чтобы Вы порошок не купили.)
marina_haifa
Jun. 12th, 2015 03:06 pm (UTC)
Олеся, кальция в мультивитаминах обычно почти нет - проверяйте, сколько его там в процентах от суточной нормы. Про дозировки магния ниже написала.
marina_haifa
Jun. 12th, 2015 02:59 pm (UTC)
federica_mia, сорри, вопрос в ВКонтакте то ли не увидела, то ли отложила до спокойного момента и закрутилась.) Магний можно давать постоянно. А вот в какой дозировке от суточной нормы, я, конечно, не скажу Вам однозначно. Во-первых, я не могу знать, сколько ребенок получает магния с едой - рацион у всех разный. Надо общаться с врачами, которые видят ребенка или хотя бы пытаться самостоятельно оценивать его состояние. Если чувствуете, что магний идет на пользу, значит нужно давать. Дозировку в таких случаях подбирать в пределах суточной нормы или тех профилактических доз, которые даны в моем посте. Суточные нормы магния для детей:

до 4 лет - 200 мг
после 4 лет - 400 мг.

Edited at 2015-06-12 03:07 pm (UTC)
federica_mia
Jun. 13th, 2015 09:13 pm (UTC)
Марина, спасибо Вам большое за ответ. Прямо отлегло)) Сама пью все из Вашей схемы без опаски, но с детьми всегда переживаю. Даю старшей дочери (5 лет) по 100 мг. в день - далеко до суточной потребности. Вы вселили в меня уверенность, что делаю все правильно.

Хотела еще спросить про Трифалу. Сейчас пьем с мужем курс. Вы в одном посте писали что и детям можно давать в качестве средства от паразитов. Детям 5 и 2.5 лет можно давать или посоветуете другое средство (контакты с животными регулярные)
marina_haifa
Jun. 13th, 2015 10:54 pm (UTC)
На здоровье! 100 мг - вообще нормально. Я сегодня как раз нашла Ваш вопрос про магний в ВКонтакте и там и про Трифалу написала!
federica_mia
Jun. 15th, 2015 01:18 pm (UTC)
Прочитала про Трифалу. Спасибо большое! Уже даю. Правда у меня от Savesta таблетки. Приходится делить
marina_haifa
Jun. 15th, 2015 01:44 pm (UTC)
Если получается дозировать, то Savesta идеальна!
diplodiay
Jun. 9th, 2015 07:07 pm (UTC)
Детский магний
http://ru.iherb.com/ChildLife-Essentials-Liquid-Calcium-with-Magnesium-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-474-ml/9434, а как вам такой вариант магния для деток?
marina_haifa
Jun. 9th, 2015 07:18 pm (UTC)
Re: Детский магний
Я давала этот вариант в разных предварительных схемах. Сейчас не стала давать, т.к. там витамин Д есть - не все смогут правильно сочетать с витаминами. А вообще вариант хороший.
ana_belka
Jun. 10th, 2015 01:23 pm (UTC)
Здравствуйте, Марина! Очень полезный пост) Меня еще очень интересует, как с помощью БАД можно бороться с кожными проявлениями аллергии у детей (и пресловутым атопическим дерматитом), может, вы уже писали на эту тему или собираетесь?
marina_haifa
Jun. 12th, 2015 12:14 pm (UTC)
Здравствуйте, ana_belka! В основе атопического дерматита лежит все то же аллергическое воспаление, поэтому основу лечения составляют противоаллергические и противовоспалительные препараты. И в острой фазе АД, и в хронической, и для профилактики применяют антигистаминные препараты, которые и даны в этом посте. Т.е. эта схема подходит и для АД. На проявления на коже она тоже влияет, безусловно. Не исключено, что в острой фазе АД ее чем-то целесообразно будет дополнить, но это уже лучше с врачом обсудить. Если проводить профилактику АД антигистаминными препаратами из этой схемы, вполне возможно, что этого будет достаточно.
ana_belka
Jun. 15th, 2015 06:54 am (UTC)
Спасибо за ответ!
marina_haifa
Jun. 15th, 2015 02:16 pm (UTC)
На здоровье!
Вера Борисова
Jun. 17th, 2015 05:30 pm (UTC)
Марина добрый день))я тоже хотела к вам пристать с темой магния,,,вот такой вариант присмотрела младшему (3 года) на лето (мультивитамины пока не даю)..хочется узнать ваше мнение: http://ru.iherb.com/Life-Time-Kids-Calcium-Magnesium-Liquid-Bubble-Gum-16-fl-oz-473-ml/16855
marina_haifa
Jun. 19th, 2015 07:36 pm (UTC)
Вера, витамин D усложняет задачу комбинации с мультивитаминами. Если посчитаете правильно, с чем можно сочетать, то ОК.
innerenovation
Jun. 19th, 2015 07:05 am (UTC)
Здравствуйте, Марина!
Спасибо за ваш блог, много ценного открыла)

Я уже два года ищу спасение от атопического дерматита (мне 30). Врачи прописывают гормональные средства, но они помогают лишь на время. Уже заказала на айхербе крема и мази от зуда и шелушения (у меня высыпания на руках и ногах). Но хотелось бы дополнить какими-нибудь Бадами и травками... Совершенно не разбираюсь в этом. Буду очень благодарна, если когда-нибудь сделаете такой пост!
marina_haifa
Jun. 19th, 2015 06:20 pm (UTC)
Здравствуйте, innerenovation! Как я уже писала выше в комментах, в основе атопического дерматита лежит все то же аллергическое воспаление, поэтому основу лечения составляют противоаллергические и противовоспалительные препараты. И в острой фазе АД, и в хронической, и для профилактики применяют антигистаминные препараты, которые и даны в этом посте. Только здесь дана детская схема, а для взрослых здесь:

http://marina-haifa.livejournal.com/67240.html

Не исключено, что в острой фазе АД ее чем-то целесообразно будет дополнить, но это уже лучше с врачом обсудить. Если проводить профилактику АД антигистаминными препаратами из этой схемы, вполне возможно, что этого будет достаточно.
( 23 comments — Leave a comment )
Яндекс.Метрика