В магазине спортпита, куда я захожу поблизости от моего фитнес клуба, когда забываю что-нибудь взять на тренировку из домашних несметных айхербовских запасов, меня принимают за тренера.:)))
Вообще, все, кто пытается охарактеризовать мое тело и фигуру, говорят одно и то же слово — «взбитая».
Фитнес должен сделать из вашего тела такое хорошо замешенное тесто — эластичное, упругое. Ну, массажисты меня особенно понимают.:)))
В общем, писала я на днях пост про спортачи в ресторанах и жизнь в стиле фитнес и про огни и совсем забыла про фотку с другого телефона, где, собственно, огни. Вот она.:)
Под тем постом я получила вот такой комментарий на стене в ВКонтакте, от Майи:
«Лет так 5 назад благодаря Марине узнала о тренажерном зале, что всё-таки женщинам нужно туда ходить)) Марина, очередные благодарности от меня! Меняете жизнь к лучшему))»
Посты про спортивное питание. Многое из спортпита, напомню, важно не только для таких упоротых спортсменов, как я, но и даже тем, кто вообще не занимается спортом.
Всем анаболизма!
ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ ПРО СПОРТПИТ И ФИТНЕС ПОД ЭТИМ ПОСТОМ В МОЕМ ИНСТАГРАМЕ (кликаем на ссылку или картинку):
