Магия идеомоторики, или Как воплотить в реальность свои мечты. Про микродвижения и Бога

Если сайт iHerb не открывается, заходите через VPN. Официальный сайт iHerb находится по этой ссылке (избегайте поддельных сайтов).

Я притащила маленький столик от кафешки прямо к морю, поставила на стол ноутбук и села делать графики по своей работе. Посмотрела через свой ноут на море и замерла. Я узнала эту картинку. Ноутбук и море. Эта картинка была на моем листе визуализации, который я сделала ровно 2 года назад.

Мне всегда хотелось иметь возможность работать на берегу моря. В принципе, вести свой бизнес дистанционно я научилась лет 5 назад. Но работать приходилось все как-то больше за рабочим столом, в офисе или квартире. И вот я сижу за своими графиками, на берегу моря… Я отложила свою работу и стала писать этот пост.

Я давно хотела рассказать об этом, и поняла, что вот сейчас тот самый момент.

Я хотела дать в своем в блоге один фильм. Кто-то его знает, а кто-то нет. В любом случае, даже тем, кто его уже видел, очень полезно пересматривать его периодически.

Через этот фильм прошло много успешных людей, бизнесменов. Этот фильм абсолютно всерьез воспринимают клинические психотерапевты. Он рассказывает о том, как добиваться своих целей, как привлечь в свою жизнь успех. Это не какая-то эзотерика. Все это имеет под собой научное объяснение. И мне это нравится.

И еще мне нравится, что фильм этот пронизан темой Бога. Хотя формально там почти не говорится о Боге. Всего пару раз там звучит имя Бога. Но Он там везде.

Про научное объяснение. Как работает то, о чем рассказывается в этом фильме. Есть такой магический трюк. Возьмите нитку, подвесьте на нее кольцо (или другой грузик). Вытягиваем руку, держа нитку, на конце которой это кольцо. И теперь, не прилагая никаких мышечных усилий, представляем, как кольцо раскручивается по кругу вправо. Через несколько секунд вы увидите, как кольцо действительно начнет правостороннее вращение. Командуйте ему остановиться — кольцо остановится. Силой мысли заставьте его вращаться влево — оно будет вращаться влево. На этом основаны различные гадания, а между тем, это всего лишь проявление такого явления как идеомоторика.

Идеомоторный акт — это переход представления о движении мышц в реальное выполнение этого движения. Т.е. как только мы представили какое-то движение, сразу же, еще до появления этого движения, возникают нервные импульсы, которые это движение должны обеспечивать, и микродвижения самых глубинных мышц, незаметные глазу.

Это явление активно используется в спортивной психологии. Спортсмен с помощью этой техники мысленно представляет идеальное исполнение своего упражнения. Возникают нервные импульсы и микродвижения мышц. С помощью этих микродвижений идет настройка тела — как принять правильное положение тела, какие усилия приложить и т.д. и т.п.

Так вот. Этот фильм как раз об этом. Он учит настраивать себя на достижение своих целей. Вы будете генерировать микроимпульсы, микродвижения, которые неведомым вашему сознанию путем поведут вас к вашей мечте.

Каждый раз, когда я вижу момент в фильме, где рассказывается, как один из его героев купил дом, который когда-то был на его доске визуализации, у меня мурашки по телу…

Один важный момент. Этот фильм не о том, как ничего не делать и получать все, о чем мечтаешь. Это фильм о том, как от прилагаемых вами усилий получить максимальный результат и добиться своих целей. Я надеюсь, пример выше из спорта дал это понять. Я бы сказала, это фильм о КОНЦЕНТРАЦИИ, а концентрация, дорогие мои, — это основа всех основ. Какую мощь она в себе таит! Но. Я забегаю вперед… Про концентрацию позже.

Посмотрите этот фильм в спокойной обстановке, внимательно, без перерывов. Найдите на это время. Пересматривайте его иногда. Сделайте свою доску визуализации. Возможно, вся Ваша жизнь изменится после этого.