Похоже, iHerb нас всех прослушивает.
Только мы на днях поговорили про скидки на детские препараты, и я сказала, что не припомню скидок на Animal Parade — на тебе! Скидка 10% на товары для детского здоровья. На Animal Parade в том числе.
А вообще говоря, Animal Parade — это моя любимая детская линейка. Почему? Во-первых, они покрывают практически все потребности ребенка в добавках. Мультивитамины, Омега-3, кальций, энзимы, суперфуды, водоросли, фрукты, овощи, целебный грибы — все есть!
Во-вторых, формы витаминов и минералов — наилучшие! Аналогов практически нет. У всех в лучшем случае цитраты, у Animal Parade — хелаты. Витамин А — в форме бета-каротина (за некоторыми исключениями) и т.д.
В-третьих, продукция Animal Parade — гипоаллергенная. Это не гарантирует на 100% отсутствие возможных аллергических реакций, но это значит, что продукция тестировалась на аллергиках и аллергические реакции наблюдались в крайне редких случаях.
Одна заминка — разобраться в этом многообразии не так просто. Открываешь их страницу, а там — 20 видов одних только мультивитаминов. Честно говоря, даже мне пришлось потратить целый день, чтобы рассортировать это все богатство и понять, что к чему. Поэтому я решила сгруппировать их баночки по разным темам и коротенько прокомметировала, чтобы вам было легче в них ориентироваться. Когда все это разложено по полочкам, оказывается, что все просто на самом деле. Я скажу больше. Вы всё просили от меня схему приема бадов для детей. По сути вот она и получилась на базе Animal Parade.
Итак, смотрим на наши полочки с красивыми баночками. Сначала пойдут мультивитамины. Их можно принимать практически постоянно, меняя разные комплексы мультивитаминов и делая перерывы на прием, например, В-комплексов или иммунных, вроде того, который будет далее в посте.
ANIMAL PARADE ORIGINAL. Базовая линейка мультивитаминов для детей
Жевательные таблетки (не мармеладные — для разжевывания или рассасывания), различаются между собой только вкусом.
Для детей младше 4-х лет можно ограничиться одной таблеткой.
iherb.com 
ANIMAL PARADE GOLD. Мультивитамины с пробиотиками
Также жевательные таблетки (не мармеладные — для разжевывания или рассасывания), различаются только вкусом. Все варианты вкусов можно увидеть на странице товара.
Пробиотиков тут не так много, поэтому можно долго принимать такие витамины.
Для детей младше 4-х лет можно ограничиться одной таблеткой.
ANIMAL PARADE SUGAR FREE. Витамины для детей без сахара
Жевательные таблетки (не мармеладные — для разжевывания или рассасывания). Для детей младше 4-х лет можно ограничиться одной таблеткой.
Мультивитамины в других формах (желейные, капсулы, жидкие, капли для младенцев)
Желейные витамины для детей
Формы минералов попроще — цитраты — зато витамина D в 2 раза меньше обычного, что хорошо на лето. Витамин А — тоже половина порции, поэтому хорошо со спирулиной сочетать. Для детей от 4 лет.
Жидкие витамины для детей
Вариант Gold в жидкой форме отличается от обычного наличием витамина К.
Аналогично, порцию для детей до 4 лет можно уменьшать, чтобы порядка 100% основных витаминов было в порции.
Витамины в каплях для младенцев
Мультивитамины в каплях для самых маленьких.
Если ребенок на ГВ и мама принимает мультивитамины, то ребенок теоретически тоже получает их с грудным молоком. Поэтому если ребенок находится на грудном вскармливании, то решение о приеме дополнительных витаминов нужно принимать вместе с врачом.
Кальций для детей
Второй вариант — без сахара. Кальция не так много в порции, поэтому можно принимать относительно продолжительными курсами, по 2-3 месяца, пару раз в году. Нужно ли больше — советуйтесь с врачами, т.к. избыток кальция опаснее его дефицита. Единственный детский хелатный кальций-магний на iHerb.
Ферменты (энзимы) для детей
Энзимы широкого спектра действия, в том числе для расщепления лактозы. Курс — 4-6 недель 2-3 раза в год при необходимости (нарушение работы системы пищеварения). Можно принимать однократно при погрешностях в питании.
Пробиотики для детей
Animal Parade ПРОБИОТИКИ
Курс пробиотиков — 2 месяца, через месяц еще 1 месяц. Один раз в году.
Уникальные пробиотик от кариеса и пробиотик «ухо-горло-нос» — в ЭТОМ ПОСТЕ.
Суперфуды и водоросли для детей
Такими удивительными по составу препаратами можно поддерживать организм ребенка постоянно (меняя производителей).
Основа — зеленые суперфуды и водоросли. В составе: хлорелла, спирулина, брокколи, шпинат, побеги пшеницы, коричневый рис, морковь, свекольный сок, ламинария, люцерна, цикорий, девясил.
Омега-3 и Омега-3-6-9 для детей
DHA — полиненасыщенная жирная кислота из группы Омега-3. Это то, что содержится в рыбьем жире (наряду с EPA) и то, чем он ценен, т.к. в наземных растениях этих кислот нет.
Мне больше нравятся комплексы DHA, которые я дам ниже, других брендов. Они более выгодны по цене. DHA нужно принимать постоянно.
Препарат Animal Parade ОМЕГА-3-6-9 содержит EPA и DHA, знакомые нам по рыбьему жиру и GLA, которую мы знаем по маслу примулы вечерней. Здесь она из масла огуречника (бораго). Можно иногда обычный рыбий жир (DHA) менять на этот комплекс. Иногда, потому что Омега-6-9 не являются дефицитными для организма — они содержатся в различных растительных маслах, Омега-9 организм может вырабатывать сам из Омега-3-6. Более того, Омега-6 являются кислотами, конкурирующими с Омега-3 — конкурируют за одни и те же ферменты. Поэтому сильного перекоса в пользу Омега-6 нужно избегать.
Препарат для детского иммунитета с лечебными грибами
Люблю эту формулу за целебные грибы в составе в первую очередь. Там же витамины А, С, Е, цинк, концентрат виноградного сока, зеленый чай, куркума, чеснок. Уникальный состав среди препаратов для детей.
Курс — 1-2 месяца.
С обычными мультивитаминами сочетать не надо. Можно принимать параллельно с комплексом витаминов группы В. При таком сочетании цинк, который дам ниже, не добавлять.
Отдельные витамины для детей от Animal Parade
Это на какие-то специальные случаи, если кому-то врач назначил эти витамины, а мультивитаминные комплексы вы по какие-то причинам не принимаете. Если принимаете, то и витамин D, и витамин С там есть.
Витамин Д для детей
Витамин С для детей
Второй вариант — витамин С без сахара.
Цинк для детей
Цинк можно принимать дополнительно к мультивитаминам курсом 2 месяца пару раз в год. Принимать столько, чтобы в сумме во всех препаратах содержалось порядка 100% суточной дозы.
Для детей младше 4 лет 100% — это 8 мг цинка, для детей старше 4 лет — 12 мг.
Полезен для волос, для иммунитета и вообще цинк — крайне важный элемент для усвоения более 200 других элементов.
Для России цинк Animal Parade недоступен в данный момент. Можно заменить этим:
Омега-3 для детей от других производителей
И даю Омега-3 других брендов, чтобы вы могли взять их со скидкой и чтобы для удобства все было в одном посте.
Я расположу варианты Омега-3 по убыванию цены за 1 мг действующих веществ (DHA+EPA). В конце будут самые выгодные варианты по цене, но в начале — варианты, которые кому-то подойдут больше по форме.
Омега-3 принимаются постоянно.
Довольно дорогой вариант, но кому-то, возможно, будет удобна именно эта форма маленьких капсул.
Варианты в форме мармеладок всегда заведомо дороже при прочих равных. Однако некоторые дети соглашаются только на желейные добавки, поэтому даю их. Первый вариант — после 5 лет можно давать 2 конфетки ребенку. Второй вариант появился относительно недавно, и по цене намного выгоднее.
Carlson Labs — жевательные таблетки (не мармеладки). Выгодная цена, но содержит 10 МЕ витамина Е в 1 капсуле. Это нужно учитывать, комбинируя с мультивитаминами.
Одна бутылочка поменьше, вторая — большая экономичная упаковка. Это один из лучших вариантов Омега-3 по цене и соотношению кислот — DHA и EPA.
Далее идут два одинаковых рыбьих жира с разными вкусами от Carlson Labs. Очень выгодная цена в пересчете на 1 мг смеси DHA и EPA, но нестандартное соотношение этих кислот для детских вариантов.
Дело в том, что для детского организма важнее DHA, поэтому обычно DHA в комплексах больше, чем EPA. Именно поэтому комплексы часто даже в названии имеют не Омега-3, а DHA. Здесь же больше EPA. Поэтому чтобы выйти на нужную дозу DHA, общая порция 2-х кислот больше обычного. Это нормально. И все-таки больше подходят эти 2 сиропа для детей старше 4-х лет.
Омега-3 в каплях для младенцев
И последний вариант — даю его вне сравнения цен, это просто вариант для младенцев от 6 до 12 месяцев:
Ну, еще лецитин, спирулина — это вы помните, думаю, что тоже нужно ребенку. На всякий случай напоминаю, где даны детские дозировки для «взрослых» препаратов — пост «ДЕТСКИЙ СПИСОК АННЫ. ПРО БАДЫ И ШИКАРНЫЕ КУДРИ. ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ БАДОВ И ЛЕЦИТИН».
Магний для детей и детские дозировки можно найти ЗДЕСЬ.
Другие шикарные витамины для детей и все, что я писала на тему детей, всегда можно найти по метке «детское здоровье» и «детские мультивитамины».
Ух, все, 3-ий день пишу этот пост. Надо заканчивать!
Все картинки в посте — ссылки, чтобы удобнее было находить базовые препараты.
ВИТАМИНЫ И ОМЕГА-3 ДЛЯ ПОДРОСТКОВ — ЗДЕСЬ.
Добрый вечер!
Animal Parade ЗЕЛЕНЫЕ СУПЕРФУДЫ И ВОДОРОСЛИ https://kz.iherb.com/pr/nature-s-plus-source-of-life-animal-parade-kid-greenz-natural-tropical-fruit-flavor-90-animals/16869 — отличная вещь. Есть аналогичные продукты для взрослых??? Самостоятельно именно в таком составе я не нашла ничего. Можно ли принимать их взрослым, скажем в двойной порции??
Спасибо за ответ заранее
Здравствуйте. Сколько мг достаточно для ребенка 2х лет? И для подростка 14 лет (ростом как взрослый)?
Алтынай, ниже ответил.
Алтынай, «мг» чего именно?
Алтынай, если Вы про Омега-3, то информация есть в этих постах Марины:
https://marinahaifa.com/2784/
https://marinahaifa.com/2296/
Добрый вечер. Можно ли ребенку 12 лет давать омега-3 Premium Fish Oil California Gold Nutrition 180mg EPA/120 mg DNA. Если можно, какое количество капсул в день. Заранее благодарна.
Алина, как выбирать Омега-3 (EPA+DHA в составах):
https://marinahaifa.com/2296/
Нормы Омега-3 для детей:
https://marinahaifa.com/2784/
Омега-3 Premium Fish Oil California Gold Nutrition — можно.